تحدثت آلاء الهواري، أخصائي تغذية بالمعهد القومي للتغذية، عن المشكلة الكبيرة التي يقع فيها الناس وهي أخذ أنظمة غذائية من على الإنترنت، حيث أن كل شخص لابد أن يكون له نظام معين في التغذية، لافتة إلى أن النظام الغذائي يتم تحديده من خلال معرفة نسبة العضلات الموجودة في الجسم والدهون.

وأضافت أخضائي التغذية، خلال لقاء تلفزيوني على القناة «المصرية»، أنه من المهم جدًا أن يتعامل كل شخص مع مختص لكي يستطيع أن يصل به إلى المشكلة ثم يبدأ معالجتها، مشيرة إلى أن أخصائي التغذية هو الشخص المناسب للذهاب إليه ولا يشترط أن يكون طبيبًا؛ لأن التغذية ليست من اختصاص الطبيب بشكل كامل على قدر اختصاصه في الأمراض.

وأوضحت أنه يجب على أخصائي التغذية إذا وجد مشكلة مرضية لدى الشخص أن يحوله إلى الطبيب المختص لمعالجة المشكلة، منوهه بأنه ليس هناك ما يسمى بأن الوزن يظل ثابتًا ولا يتحرك ولكن الاستمرار على نظام معين لفترة طويلة من الوقت يكون الجسم محتاج إلى أن يحدث له تغيير لكي يستطيع الجسم أن يتحرك مرة أخرى.