عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تحدثت ألاء الهواري، أخصائي تغذية بالمعهد القومي للتغذية، عن المشكلة الكبيرة التي يقع فيها الناس وهي أخذ أنظمة غذائية من على الإنترنت، حيث أن كل شخص لابد
وجهت ألاء الهواري، أخصائي تغذية بالمعهد القومي للتغذية، مجموعة من النصائح للمساعدة على استعادة قوام أو وزن الجسم لما كان عليه قبل شهر رمضان ومن أهم هذه