الخميس 13 يونيو 2024

بعد وفاة مصطفى درويش.. طبيب يقدم نصائح للوقاية من الأزمات القلبية

الدكتور طارق رشيد

توك شو3-5-2023 | 14:18

روان عبدالباقي

تحدث الدكتور طارق رشيد، استشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية، عن ظاهرة الموت المفاجئ للشباب خلال الفترة الأخيرة، معرفا الموت المفاجئ بأنه يحدث خلال 60 دقيقة من حدوث أزمة قلبية مفاجئة، لافتا إلى أن هذه الظاهرة أصبحت مشهورة بسبب السوشيال ميديا وآخرها كان وفاة الفنان مصطفى درويش.

وأوضح استشاري أمراض القلب بجامعة عين شمس، خلال استضافته على القناة الأولى المصرية، أن من أهم أسباب الأزمة القلبية المفاجئة هي القصور أو جلطات الشرايين التاجية المفاجئة، ويحدث ذلك من سن 40 إلى 70 سنة، فضلاً عن مسببات جلطات هي أمراض السكر، وارتفاع ضغط الدم، والكوليسترول، التدخين، والسمنة، وتقدم العمر.

وقدم عدة نصائح للشباب للوقاية من الأزمات القلبية المفاجئة منها ضرورة التوقف عن التدخين والمحافظة على وزن صحي، والتغذية الصحية، وممارسة الرياضة المعتدلة بانتظام من 45 إلى 60 دقيقة يوميا، خلال 5 أيام في الأسبوع، وشرب السوائل بكثرة.