الأحد 19 يناير 2025

سيدتي

احذري.. 5 عبارات وراء إخفاقك في تحقيق أهدافك

  • 6-12-2024 | 00:25

أبتعدي عن المعتقدات السلبية

طباعة
  • منة الله القاضي

تشكو  بعض الفتيات من تكرار الفشل، دون أن يدركن أن السبب يرجع  لبعض المصطلحات الخاطئة التي تلازمهن، وفيما يلي نستعرض أبرز العبارات التي برددها الأشخاص اللذين يخفقون في تحقيق أهدافهم، وفقاً لما نشره عبر موقع "blogherald"
1- العالم يحاول الإيقاع بكِ:
كثيرًا ما يرى الأشخاص غير الناجحين العالم كساحة معركة مستمرة، وكأن هناك قوى خارجية تعمل باستمرار ضد تحقيق أهدافهم ، هذه النظرة السلبية تؤثر بشكل كبير على سلوكهم وتفكيرهم فبدلاً من البحث عن الحلول، يميلون إلى رؤية أنفسهم كضحايا للظروف، وهذه العقلية تعيق النمو الشخصي وتجعلهم من الصعب عليهم تحقيق النجاح.
2- "لماذا اختاروا هؤلاء؟" :
إن مقارنة أنفسنا بالآخرين باستمرار يمكن أن تؤدي إلى شعور عميق بعدم الرضا عن الذات وتساؤلات مثل "لماذا اختاروا هؤلاء؟" تدل على وجود مقارنة سلبية تؤثر على نظرتنا لأنفسنا ، رغم أننا جميعًا نواجه تحديات إلا أننا نميل بشكل طبيعي إلى التركيز على نجاحات الآخرين وتجاهل جهودهم ، هذه المقارنة الغير عادلة يمكن أن تحول دون تقدير إنجازاتنا الخاصة وتعيق عزيمتنا على التقدم.
3- " أنا لست جيداً بما فيه" :
عبارة "أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية" هي أكثر من مجرد كلمات إنها تعكس نظرة الشخص لنفسه وقيمته الذاتية، هذا الفكر السلبي يمكن أن يكون عائقًا كبيرًا أمام تحقيق النجاح، حيث يزرع الشكوك ويقلل من الدافع ، فالحقيقة هي أن كل شخص يمر بلحظات من الشك ولكن الإصرار على هذه الفكرة السلبية يمكن أن يصبح عادة صعبة التخلص منها.
4- " لا نملك إستراحة" :
نحن جميعًا نمر بتجارب صعبة وخيبات أمل فالمشكلة تكمن في كيفية تفسيرنا لهذه التجارب ، غالبًا ما يركز الأشخاص غير الناجحين على الألم والمعاناة الناتجة عن هذه الظروف، مما يؤدي إلى الشعور بالإحباط والاستسلام .
5-" لا أحد يفهمني":
من الطبيعي أن نشعر بالوحدة والعزلة في بعض الأحيان، وأن نشعر بأن لا أحد يفهمنا تمامًا  هذا الشعور الشائع يدفعنا أحيانًا إلى الانعزال عن الآخرين والتعبير عن شعورنا بأننا مختلفون ، ولكن الحقيقة هي أن الجميع يشعرون بالوحدة في مرحلة ما من حياتهم ، المفتاح هو عدم السماح لهذا الشعور بالسيطرة علينا فمن خلال التواصل مع الآخرين ومشاركة أفكارنا ومشاعرنا، يمكننا أن نجد الدعم والتفهّم الذي نحتاجه.
 

الاكثر قراءة