تسعي كل امرأة للتقدم والنجاح في حياتها، كي تتغلب علي التحديات والصعوبات التي تواجهها بكل احترافية وذكاء، وفي هذا السياق ينصح خبراء علم النفس ببعض الحيل الذكية التي تساعدك على تحقيق النجاح، وفقاً لما نشر عبر موقع، times of india
اجعلي الأشخاص يعاملونك بالطريقة التي تريديها:
من أهم الحيل البسيطة والفعالة التي تدل علي ذكاء الشخص، هو أن تجعلي الناس يعاملونك بالطريقة التي تسمحي لهم بها، وليست علي طريقتهم الخاصة أو علي وفقاً لأهوائهم، فلذا يجب وضع حدود واضحة وصريحة حتي لا يتعداها احد بحيث تكون بمثابة خط احمر لا يجب المساس فيه، وهذا قد يحفظ حقك واحترامك لذاتك وأمام الآخرين.
حوّلي القلق إلى قائمة مهام:
القلق والتوتر باستمرار من الأشياء التي تدمر الحياة، فلذا ينصح خبراء علم النفس بتحويل القلق إلي مهام، حاولي أن تسالي نفسك عند الشعور بالقلق ماذا يمكنني أن أفعل الآن، فهذا السؤال يُهدئك، فمثلا إذا شعرتي بالتأخر في تحقيق أهدافك، يمكنك كتابة أهدافك قسميه إلي خطوات وابدئي خطوة خطوة حتى تصلي للنهاية، وهذا يشعرك بالتحفيز والنشاط ، فهذه تعتبر حيلة ذكية للمضي قدما وتحقيق النجاح.
انتظري 24 ساعة قبل اتخاذ قرار مبني على العاطفة:
أحيانا نتورط في مشاكل كثيرة بسبب السرعة، أو اتخاذ قرارات مبنية علي العاطفة سواء كنا في حالة سعادة أو فرح، لذا ينصح خبراء علم النفس يجب منح نفسك 24 ساعة قبل اتخاذ أي قرار مصيري، فهذا الوقت كفيل للتفكير والتأمل في القرار والخروج من حالتك العاطفية وتكوني علي طبيعتك دون ضغط أو تحت السيطرة.
عدم مقارنه ذاتك بالآخرين:
أن مقارنة الذات بالآخرين من أهم العوامل الأساسية المدمرة للنفس وللحياة ونزع الثقة، فجميعنا متساوين في الحياة، ولا داعي للقلق والمقارنة، فأحيانا الصورة التي يظهرها الآخرين لكي لا تكن كاملة فهو فقط يركز علي الجانب المشرق للصورة وإخفاء الظلام فلا تنبهري بحياة أحدهم.
وضع جهاز إنذار ومنبه للتحكم في مواعيدك
أن الحفاظ على المواعيد في أوقاتها من أهم الحيل الذكية والبسيطة التي تساعد على النجاح والتقدم ، لذا ينصح بضبط منبهك واستيقظي فور انطلاقه، حتى تستعدي وتجهزي نفسك للموعد.