إذا كنت تبحث أيها الزوج عن فياجرا طبيعية تزيد رغبتك الجنسية، والأمر نفسه لدى الزوجة ، فإليكما بعض من الأطعمة أشارت لها مجموعة من الأبحاث، تشعل لهيب الرغبة لديكما.

الشيكولاتة

 تعمل الشيكولاتة على إفراز عنصر "السيرتونين" الذي يساعد على الاسترخاء خاصة للزوجة والتخفيف من الضغط النفسي، بل ويحسن من مزاجها ويجعلها تقبل على العلاقة الحميمة دون ضغط أو توتر بل بهدوء.

القهوة

أشارت دراسة في جامعة Southwestern في تكساس إلى أن القهوة تعزز الرغبة الجنسية، حيث إن شرب القهوة يحفز الجزء الدماغي الذي ينظم الإثارة الجنسية، غير انه يكتفي بكوبين إلى ثلاثة وهو أقصى حد لشرب القهوة.

اللبن الرايب

في بحث قام على مجموعة من ذكور الفئران بجامعة ماساتشوستس للتكنولوجيا وجدوا أن اللبن الرايب الغني بالبروبيوتيك عمل على كبر حجم الخصيتين، أما الإناث فقد زاد اللبن الرايب من حليبها.

البطيخ

 يحتوي على عنصري السيترولين والأرجنين المهمين في توسيع الأوعية الدموية، ما يعني تحسن تدفق الدم إلى العضو الذكري وبالتالي يزيد من قوة وصلابة الانتصاب.