احترام الذات ليس شعارا يرفع، بل مواقف تمارس يوميا، فالأشخاص الذين يتمتعون بتقدير عالي لأنفسهم لا يظهرون ذلك بالكلام، بل بالحدود التي يضعونها، وبالأشياء التي يرفضون القيام بها مهما كانت الضغوط.
وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية اهم الأشياء التي يرفض الأشخاص الذين يتمتعون باحترام كبير لأنفسهم، وفقا لما نشر علي موقع، geediting واليك التفاصيل:
الرضا بأقل مما يستحقون:
يعرف أصحاب الاحترام العالي للذات قيمتهم جيدا، ولا يقبلون التنازل عنها تحت أي ظرف، قد يواجهون ضغوط أو مواقف صعبة، لكنهم يفضلون المواجهة على القبول بما يقل عن استحقاقهم، سواء في العلاقات أو العمل أو الحياة اليومية.
السماح للآخرين بإساءة معاملتهم:
الأشخاص الذين يحترمون أنفسهم يدركون متى يتم تجاوز حدودهم، ولا يترددون في الانسحاب من أي علاقة أو موقف يشعرون فيه بعدم التقدير أو الإهانة، حتى لو كان ذلك على حساب راحة مؤقتة أو علاقات قديمة.
تجاهل سلامتهم البدنية:
يمتد احترام الذات ليشمل الجسد أيضا، فالاهتمام بالصحة والنوم الكافي، والتغذية السليمة، ليست رفاهية، بل انعكاس مباشر لتقدير الإنسان لنفسه، أصحاب الاحترام العالي يرفضون تجاهل أجسادهم أو استنزافها.
إهمال النمو الشخصي:
لا يقبل أصحاب الاحترام الذاتي العالي بالركود، فهم يسعون باستمرار إلى تطوير أنفسهم، ويتعاملون مع الأخطاء والتحديات باعتبارها فرص للتعلم، لا أسباب للتراجع أو الاستسلام.
التخلي عن ذواتهم الحقيقية:
في عالم مليء بالمقارنات والضغوط، يرفض هؤلاء الأشخاص ارتداء أقنعة لا تشبههم، فهم يتمسكون بهويتهم، ويقدرون اختلافهم، ولا يغيرون أنفسهم لإرضاء الآخرين أو مجاراة التوقعات الاجتماعية.
التسامح في علاقات سامة:
العلاقات التي تستنزف الطاقة وتضعف الثقة بالنفس لا مكان لها في حياة أصحاب الاحترام العالي للذات، فهم يدركون أن السلام النفسي أولوية، حتى وإن كان الثمن الابتعاد عن أشخاص مقربين.
فقدانهم للوعي بقيمهم:
قيمتهم ليست قابلة للمساومة، ولا يتخلون عنها من أجل مكاسب مؤقتة أو ضغوط اجتماعية، تظل مبادئهم مرجع ثابت يوجه قراراتهم، مهما تغيرت الظروف.