الجمعة 20 فبراير 2026

سيدتي

الصحة تقدم.. 6 نصائح ذهبية لأصحاب الأمراض الصدرية في رمضان

  • 20-2-2026 | 10:27

أصحاب الأمراض الصدرية في رمضان

طباعة
  • فاطمة الحسيني

يحتاج مرضى الأمراض الصدرية الي روتين غذائي مخصص للحفاظ على صحتهم في رمضان.

وحول هذا السياق، قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، نصائح لأصحاب الأمراض الصدرية في رمضان، وجاءت كالتالي:

-شرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور، لتجنب الجفاف الأن بعض الأدوية قد ترهق الكلى والكبد.

-تجنب الكافيين والمأكولات الحريفة والدهنية، لأنها قد تقلل فاعلية امتصاص الدواء وتزيد من الإجهاد.

-التواجد في أماكن جيدة التهوية وتجنب الإجهاد البدني نهاراً.

-بدء الإفطار بأطعمة خفيفة سهلة الهضم كالحساء والتمر.

-شرب المشروبات الدافئة كالزنجبيل.

-الإقلاع عن التدخين.

-يفضل تحديد جدول الدواء مع الطبيب ليناسب ساعات صيامك.

أخبار الساعة

الاكثر قراءة