تقدم اليوم الشيف "حنان مدحت"، طريقة عمل بليلة باللبن والموز والمكسرات ، كوجبة سحور متكاملة العناصر الغذائية، وإليك التفاصيل:-
المكونات :-
- قمح مسلوق ( بليلة)
- لبن حليب
- شرائح موز
- سكر أو عسل نحل
- مكسرات حسب الرغبه
طريقة التحضير:-
- نغلي اللبن مع قليل من الماء، ثم نضيف السكر ونتركه يسخن جيدًا.
- نغرف اللبن في الأطباق، ونزينه بالموز والمكسرات، ويقدم فورًا حتى لا يتغير لون الموز.
- يمكن أيضًا إضافة التمر والقرفة حسب الرغبة لمزيد من النكهة.