إليك طريقة عمل مشروب هام للدايت والتي تساعد علي حرق الدهون في الجسم
المقادير:
5 شرائح اناناس
عدد2 ثمرة كيوي
عدد2 يوسفي (مندرين)
كوب ونصف ماء مثلج
طريقة التحضير:
ينزع البذر من المندرين.
نضع الكيوي والأناناس والمندرين والماء في الخلاط الكهربائي
يصب الخليط في أكواب التقديم.