تشكو عدد ليس بقليل من النساء جراء تقصف الشعر وتساقطه، وهن لا يدركن أن السبب يكمن في تعرضهن للتكييف طوال الوقت، هذا ما كشف عته تقرير نشر علي موقع"times of india"واليك التفاصيل:
- كيف يؤثر مكيف الهواء على صحة الشعر؟:
مع الاعتماد المتزايد على أجهزة التكييف خلال فصل الصيف، تتعرض فروة الرأس والشعر لبيئة أكثر جفاف نتيجة انخفاض نسبة الرطوبة في الهواء، ورغم أن مكيف الهواء لا يسبب تساقط الشعر أو يوقف نموه بشكل مباشر، فإن التعرض المستمر للهواء الجاف قد يؤدي إلى عدد من المشكلات التي تؤثر على صحة الشعر ومظهره.
- انخفاض الرطوبة وجفاف الشعر:
تعتمد أجهزة التكييف في عملها على سحب الحرارة والرطوبة من الهواء، مما يجعل الأجواء أكثر برودة وجفاف، ومع انخفاض مستويات الرطوبة، يفقد الشعر جزء من رطوبته الطبيعية، فتظهر عليه علامات الجفاف والتقصف وفقدان اللمعان.
- واليك اهم العلامات التي قد تدل على تأثر الشعر بالهواء الجاف:.
- جفاف الشعر وخشونته.
- زيادة تقصف الأطراف.
- فقدان النعومة واللمعان.
- تكسر خصلات الشعر بسهولة.
- فروة رأس جافة تعيق صحة الشعر.
- زيادة تساقط الشعر أثناء التمشيط أو الغسل.
- تلعب فروة الرأس دور أساسي في توفير البيئة المناسبة لنمو الشعر. وعندما تتعرض للجفاف الشديد، قد تظهر أعراض مثل الحكة والتهيج والتقشر، مما يؤثر على صحة البصيلات ويضعف نمو الشعر بشكل طبيعي.
- زيادة احتمالات الإصابة بالقشرة، فانخفاض الرطوبة أحد العوامل التي قد تؤدي إلى تفاقم مشكلة قشرة الرأس، خاصة لدى الأشخاص الأكثر عرضة لها، فالجفاف الزائد يسبب تقشر الجلد في فروة الرأس، ومع استمرار التهيج قد تتأثر البصيلات ويزداد معدل تساقط الشعر.
- واليك اهم النصائح البسيطة لحماية شعرك من مخاطر التكييف:
- استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الأرجان قبل غسل الشعر.
- اختيار شامبو مرطب يحتوي على مكونات مثل الجلسرين أو حمض الهيالورونيك.
- تجنبي المنتجات القاسية الغنية بالكبريتات التي تزيد من جفاف الشعر.
- وضع ماسكات الترطيب العميق مرة أسبوعيا لتعويض الرطوبة المفقودة.
- الحفاظ على تناول كميات كافية من الماء يوميا.
- تناول الأطعمة الغنية بالماء مثل الخيار والبطيخ والبرتقال.
- تجنب الجلوس مباشرة أمام فتحات التكييف لفترات طويلة.