مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة، تشعر كثير من النساء بالحاجة إلى غسل وجوههن أكثر من مرة يوميا للتخلص من العرق والدهون واستعادة الإحساس بالانتعاش، إلا أن الإفراط في تنظيف البشرة قد يؤدي إلى نتائج عكسية، وعدد مرات الغسل يختلف حسب طبيعة البشرة واحتياجاتها.
وفي السطور التالية، نستعرض العدد المثالي لغسل الوجه خلال الطقس الرطب، وفقا لما نشره موقع Times of India.
عدد مرات غسل الوجه:
ينصح خبراء التجميل بغسل الوجه مرتين يوميا، الأولى صباحا لإزالة الزيوت التي تتراكم أثناء النوم، والثانية قبل النوم للتخلص من العرق والأتربة وبقايا واقي الشمس والملوثات التي تتجمع على البشرة طوال اليوم.
متى تحتاج البشرة إلى غسلة إضافية؟:
إذا كانت البشرة دهنية أو كان الشخص يتعرق بكثرة، يمكن غسل الوجه مرة إضافية باستخدام غسول لطيف، مع تجنب المقشرات أو المنتجات التي تحتوي على الكحول حتى لا تتعرض البشرة للجفاف والتهيج.
اليك علامات الإفراط في تنظيف البشرة، والروتين المناسب لكل نوع:
-يشير الخبراء إلى أن الشعور بالجفاف أو التهيج بعد غسل الوجه قد يكون علامة على الإفراط في التنظيف، بينما يحتاج كل نوع بشرة إلى روتين يناسبه للحفاظ على توازنها الطبيعي، واختيار الغسول المناسب
-البشرة الدهنية والمعرضة للحبوب، يناسبها الغسول الجل الذي يساعد على التحكم في الزيوت.
-البشرة الجافة، تحتاج إلى غسول كريمي أو مرطب يحافظ على الرطوبة
-البشرة المختلطة، يناسبها غسول خفيف ينظف المناطق الدهنية دون التسبب في جفاف الخدين.
لماذا يعد تنظيف الوجه ليلًا ضروريا؟:
يساعد تنظيف البشرة قبل النوم على إزالة العرق والزيوت والأوساخ والملوثات، مما يسمح للمرطبات والسيروم بالعمل بكفاءة أكبر، كما يقلل من انسداد المسام وظهور البثور، خاصة في الأجواء الرطبة.
اهم النصائح البسيطة للعناية بالبشرة:
ينصح الخبراء باستخدام الماء الفاتر أو البارد بدلا من الساخن، وغسل الوجه برفق دون فرك، ثم تجفيفه بالتربيت بالمنشفة، مع استخدام مرطب مناسب حتى للبشرة الدهنية للحفاظ على توازنها.