قدمت حملة «جيل بكرة يكبر بصحة»، التابعة للمبادرة الرئاسية «100 مليون صحة»، نصائح لوجبات صحية، غير مكلفة للقيام بإعدادها للأطفال.

 

وشملت النصائح أربع وجبات تعتمد على سلع غذائية غير مكلفة، الأولى مكونة من فول وخبز وطبق سلطة كبير به قطعة جبن، والثانية مكونة من مكرونة وسلطة وقطعة فراخ أو لحمة صغيرة أو تونة أو بيض أو فاصوليا أو عدس، والثالثة سندوتش بطاطس صغير، ومعه سلطة بكمية كبيرة وطعمية أو سلطة عدس أو سلطة فاصوليا، والأخيرة وجبة كشرى ومعه طبق سلطة خضار كبير .

وركزت النصائح على ضرورة وجود سلطة الخضار بكميات كبيرة مع كل وجبة، لأهميتها فى التعذية السليمة للأطفال.

 

جدير بالذكر أن حملة "جيل بكرة يكبر بصحة"، تقوم بتقديم نصائح مختلفة للحفاظ على صحة الأطفال، ورفع الوعي حول التغذية السليمة، التى تقى الأطفال الإصابة بالأمراض خاصة السمنة.