إذا كنت تعانين من زيادة الوزن وتكدس الدهن فى مناطق الجسم المختلفة إليك مشروب فعال بمكونات طبيعية لخفض الوزن وحرق الدهون خلال فترة وجيزة

المكونات

حفنة من البقدونس

حفنة من الريحان الطازج

ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور

ربع كوب من خل التفاح

ربع كوب عصير ليمون

نصف ملعقة صغيرة من البيكنج صودا

الطريقة

يتم وضع الريحان والبقدونس مع الزنجبيل والخل والليمون فى وعاء عميق على نار متوسطة مع كوب من الماء ويترك المزيج على النار حتى يغلى ثم يترك مغطى ليبرد قليلا ثم يصفى

يتم إذابة البيكنج صودا فى ربع كوب من الماء الساخن ثم يتم إضافة مغلى الريحان والبقدونس

يتم المواظبة على تناول المشروب 3 مرات فى الأسبوع قبل الإفطار لمدة شهر لترى النتيجة