الأربعاء 26 يونيو 2024

حماية المستهلك : 4نقاط يجب على المواطنين اتباعهم في شم النسيم

13-4-2017 | 11:04

قال اللواء عاطف يعقوب رئيس جهاز حماية المستهلك ان الجهاز حريص على تبصير المواطنين بكافة المعلومات  التى تمكنهم من اتخاذ القرارات المناسبة حال قيامهم بالشراء لضمان عدم وقوعهم ضحايا لعمليات الغش التى تنتشر بصفة خاصة خلال مواسم الاعياد والاحتفالات وياتى ذلك فى اطار ايمان الحهاز بمبدا الوقاية خير من العلاج ان هناك نصائح اعلن عنها الجهاز على الموقع الالكترونى للجهاز والتطبيق الالكترونى للهواتف المحمولة حماية المستهلك متعلقة بكيفية شراء الاسماك المملحة والتعرف على طريقة حفظها باسلوب صحى وفقا للدراسات علمية صادرة عن خبراء الصحة والتغذية وكذلك مجموعة من المحاذير الطبية المتعلقة بالاكثار من تناول الاسماك المملحة وفئات المرضى المحظور عليهم تناول هذه الانواع وجاءت كتالى :

النقطة الأولى : يجب على مرضى السرطان الابتعاد نهائيا عن تناول الفسيخ والرنجة حيث ان الاسماك الزيتية تقلل من تاثير العلاج الكيمياوي . 

النقطة الثانية :يجب على الاطفال والحوامل وىالمرضعات الابتعاد تماما عن تناول الفسيخ الذى يتم شراءه من خارج البيت .

النقطة الثالثة :يفضل تناول الخبز البلدى مع الفسيخ لانه يحتوى على الردة حيث ان تناول الردة يعطى الاحساس بالشبع كما ان الخبز البلدى غنى بالمعادن والالياف التى تساعد على الهضم وايضا تناول البقدونس والبرتقال والموز والكنتالوب بعد اكل الفسيخ حيث ان هذه الاكلات غنية بمادة البوتاسيوم فتساعد على إخراج الملح من الجسم .

النقطة الرابعة :عدم شرب المياة الغازية والتى تساعد على احتباس الماء بالجسم وايضا يفضل المشروبات الطبيعية مثل الكركدية والشاى الاخضر مع النعناع والقرفة حيث تساعد هذه المشروبات على تطهير المعدة من أي ميكروبات أو جراثيم .