حذرت وزارة الصحة والسكان، من مضاعفات زيادة الوزن والسمنة، على الصحة العامة للأشخاص، موضحة أنها تتسبب فى العديد من الأمراض، التي لها مضاعفات خطيرة، مؤكدة على ضرورة الحفاظ على الوزن، واتباع إرشادات التغذية السليمة. 

وقدمت الوزارة مجموعة من الإرشادات للمواطنين، لتجنب السمنة، وما ينتج عنها من أزمات صحية، جاءت كالتالي: 

أولًا: التقليل من الأطعمة التي تحتوى على نسبة عالية، من الدهون والسكريات. 

ثانيًا: محاولة المواظبة على رياضة المشي، يوميًا لمدة 10 دقائق، لمدة 5 أيام فى الأسبوع. 

ثالثًا: شرب الكثير من الماء، بدلًا من المشروبات السكرية. 

رابعًا: تناول الكثير من الفواكه والخضروات.