كتبت : نجلاء أبوزيد
• التوتر قبل الامتحانات ينسيك ما ذاكرته فحاول أن تهدأ وتراجع.
• ترك الموبايل والنت فترة الامتحانات ليس عقابا لكنه محاولة من الأهل لمساعدتك.
• الطعام الصحي الغنى بالبروتينات والفيتامينات يساعدك على التركيز ويقوى ذاكرتك فاحرص على تناوله.