بجانب فوائد الصبار الجمالية والتي تجعل منه عنصرا أساسيا للعديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة والشعر تتعدد كذلك فوائد الصبار الصحية والتي نستعرضها في سياق السطور التالية بحسب موقع "Health line"

ضبط السكر

يؤكد خبراء التغذية أن تناول ملعقتين كبيرتين من عصير الصبار يوميًا يساعد في تخفيض مستويات السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النمط 2

علاج الحروق

يساعد دهان جل الصبار في علاج الحروق من الدرجة الأولى والثانية، وكذلك الحروق الناتجة عن التعرض للأشعة كتعرض الجلد لأشعة الليزر؛ إذ يحتوي على مواد تعمل على تقليل الألم والتورم وكذلك تحفز على نمو الجلد وإصلاحه. 

خسارة الوزن

أثبتت الأبحاث الحديثة أن تناول 147 ملجم من هلام الصبار مرتين يومياً

 لمدة 8 أسابيع يعمل على تقليل الوزن وخسارة الجسم للشحوم وخاصة عند

 الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو الذين يعانون من البدانة

المصحوبة بمرض السكري.

 

تقرحات الفم

هو عبارة عن طفح جلدي يظهر في الأغشية المخاطية لتجويف الفم،

و تشير بعض الأبحاث أن وضع جل الصبار على المنطقة المصابة يساهم

 في تخفيف حدة أعراض الالتهابات التي تؤثر على الفم من الداخل.

 الإمساك

يدخل الصبار في صناعة الملينات، نظراً لأنه يسهم في تحسين حركة

الأمعاء والتخلص من تشنجات الجهاز الهضمي.