الإثنين 29 ابريل 2024

أبرزها حرق الدهون ومحاربة التجاعيد.. 10 فوائد مذهلة لفاكهة الدوم

فوائد الدوم الصحية

سيدتي25-7-2021 | 14:30

ولاء نبيه

الدوم أحد الفواكه المنسية التي لا يقبل على تناولها الكثيرون على الرغم من فوائدها الكثيرة والتي عرفت منذ زمن الفراعنة؛ حيث كان ثمار الدوم أشهر ثمار النخيل التي كانت تستخدم في الطب الفرعوني بسبب تعدد فوائدها الصحية؛ حيث يتميز الدوم باحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المهمة، مثل: مضادات الاكسدة والاوميجا 3، والعديد من الفيتامينات والمعادن مثل الحديد، الكالسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم، بجانب الأحماض الدهنية النادرة مثل: اللوريك، والأوليك.

وفيما يلي نقدم أهم 10 فوائد مذهلة لفاكهة الدوم العلاجية، كالتالي:

- يسهم بشكل كبير في الحماية من الإصابة بتصلب شرايين المخ والقلب.

- يعد علاج فعال في حالات الإصابة بالبواسير.

- يساعد في علاج التقرحات التي تصيب الفم، ويعمل كمسكن لآلام الأرجل.  

- يعد علاج فعال للإسهال والاضطرابات المعدية الأخرى.

- يزيد من القدرة على حرق الدهون ما يساهم في تخفيض الوزن.

- يعمل على تعديل هرمون التستوستيرون الذي يمنع الضعف الجنسي؛ كما يعمل على زيادة عدد الحيوانات المنوية.   

- يكافح الخلايا السرطانية وخاصة سرطان البروستات بسبب محتواه الغني بمضادات الأكسدة.

- كشفت التجار العلمية ان للدوم دور في مكافحة الزهايمر والحفاظ على سلامة الاعصاب.

- تستخدم مستخلصات الدوم في علاج البلهارسيا, 

- يستخدم كعلاج لبعض الامراض الجلدية وتسكين آلام القدم.

- يساعد على تقوية صحة الاسنان والعظام نظراً لغناه بالكالسيوم.

- يقلل التجاعيد في الوجه الناتجة عن التقدم في العمر بسبب محتواه الغني بمضادات الأكسدة.

 

 

 

Dr.Randa
Dr.Radwa