الثلاثاء 28 مايو 2024

يحتوي على فيتامين c.. الأناناس ثمرة ذهبية تحافظ على نضارة البشرة

الأناناس

طبيب الهلال17-10-2021 | 12:44

شيماء عمار

فيتامين c يعتبر من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم خاصة في ظل انتشار فيروس كورونا المستجد والأناناس من الفواكه التي تحتوي عليه، وأيضا فيتامين ب6 و فيتامين ج، كما يضم في تكوينه عنصر الحديد، والنياسين، وحمض الفوليك، والرايبوفلافين حيث يساعد الأناناس على خفض الوزن و إزالة السموم من الجسم.

  • يساعد الأناناس على خفض الوزن لأنه من الفواكه التي تحتوي على ألياف ومن ثم يزيد الشعور بالشبع ويساعد الجسم على فقدان الوزن وحرق الخلايا الدهنية.
  •  يساعد الأناناس على الهضم و يزيل السموم من الجسم ويحافظ على نضارة البشرة.
  • الأناناس غني بفيتامين "C"، ويحتوي على مادة الـ"كولاجين" التي تساعد على مرونة الجلد.
  • تناول الأناناس يقوي العظام  ومضاد للالتهابات بفضل احتواءه على الفسفور والمنغنيز.
  • يساعد الأناناس على التخفيف من آلام العضلات والتشنجات بفضل احتواءه على عنصر البوتاسيوم.

وأعلنت وزارة الصحة والسكان، أمس السبت، عن خروج 855 متعافيًا من فيروس كورونا من المستشفيات، وذلك بعد تلقيهم الرعاية الطبية اللازمة وتمام شفائهم وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، ليرتفع إجمالي المتعافين من الفيروس إلى 268210 حتى اليوم.

وأوضح الدكتور خالد مجاهد مساعد وزيرة الصحة والسكان للتوعية والتواصل المجتمعي والمتحدث الرسمي للوزارة، أنه تم تسجيل 874 حالة جديدة ثبتت إيجابية تحاليلها معمليًا للفيروس، وذلك ضمن إجراءات الترصد والتقصي والفحوصات اللازمة التي تُجريها الوزارة وفقًا لإرشادات منظمة الصحة العالمية، لافتًا إلى وفاة 42 حالة جديدة.

وقال "مجاهد" إنه طبقًا لتوصيات منظمة الصحة العالمية الصادرة في ٢٧ مايو ٢٠٢٠، فإن زوال الأعراض المرضية لمدة 10 أيام من الإصابة يعد مؤشرًا لتعافي المريض من فيروس كورونا.

وذكر "مجاهد" أن إجمالي العدد الذي تم تسجيله في مصر بفيروس كورونا المستجد حتى السبت، هو 317585 من ضمنهم 268210 حالة تم شفاؤها، و 17926 حالة وفاة.