عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تحرص كل أم على حماية أطفالها من الهواء البارد في فصل الشتاء، خوفاً عليهم من
ما نشربه لا يقل عما نأكله من حيث الأهمية لصحتنا، فالبقاء رطبا كل يوم أمر ضروري لصحتنا ورفاهيتنا، إلى جانب تجنب الجفاف، و شرب كمية كافية من السوائل يساعد
وصلت أول موجة حر كبيرة في الصيف إلى المملكة المتحدة، وهذا هو السبب في أن الآلاف من المتسوقين عبر الإنترنت، يوصون بوضع وسادة الجل المبردة التي تصل قيمتها
الماء داخل في التكوين الأساسي لكل كائن حي، ويشكّل الماء حوالي 70 من وزن الجسم تقريبا
على الرغم من أن التعرق يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم الداخلية خاصة وقت الطقس الحار، إلا أن ظهور بقع العرق على الملابس تعد من أكثر المواقف التي تسبب