عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
نقص فيتامين (د) هو حالة شائعة تحدث في الأشخاص الذين لديهم القليل من التعرض لأشعة الشمس أو الذين لا يستهلكون ما يكفي من الأطعمة الغنية بفيتامين (د)، وأيضا
فنجان القهوة الصباحي هذا لا يوقظك طوال اليوم فحسب ، بل يعطي أيضا دفعة لمليارات الميكروبات الصديقة الموجودة في جهازك الهضمي، هناك أدلة على أن الإسبريسو
أدت الزيادة في عدوى مرض التولاريميا في مينيسوتا بالولايات المتحدة إلى تحذير مسؤولي الصحة بالولاية، وخاصة لأصحاب القطط، الذين قد يمرضون إذا أصيبت حيواناتهم الأليفة بالعدوى وخدشتها أو عضها
شيخوخة الدماغ هي عملية معقدة وتدريجية وهي جزء من الشيخوخة الطبيعية المشابهة للأعضاء الأخرى في الجسم، على الرغم من أن مستوى معين من التدهور المعرفي هو جانب
متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب مزمن في الجهاز الهضمي يؤثر على المعدة والأمعاء، و يتميز بأعراض مثل آلام البطن والانتفاخ والغازات وعادات الأمعاء
معروف أن زيت الزيتون له فوائد صحية عديدة منذ القدم، وحديثا وفقا لكلية الطب بجامعة هارفارد، فإن الأشخاص الذين يستهلكون أكثر من نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
بعد أيام قليلة يحل علينا عيد الأضحي المبارك، والذي يتميز بعدد من الأكلات الشهيرة والتي لا تخلو من اللحوم ، وكثيرا منا يصابون بعسر الهضم ، وخاصة لو قاموا
القلق الاستباقي هو القلق المفرط بشأن حدث مستقبلي، ولا يعتبر اضطرابا، ولكنه أحد أعراض اضطرابات القلق الأخرى، مثل اضطراب القلق الاجتماعي، يتضمن الشعور بمستويات
يعد اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والأطعمة المغذية الأخرى أحد أكثر الطرق فعالية للعناية بصحتك العامة ، بما في ذلك صحة عينيك، فهي مثل بقية
إدمان الإنترنت أصبح ولا يزال معترفا به ومعترفا به على نطاق واسع. لدرجة أنه في عام 2020، اعترفت منظمة الصحة العالمية رسميا بالإدمان على التكنولوجيا الرقمية
الورم الوعائي، المعروف أيضا باسم وحمة الفراولة هو وحمة حمراء زاهية تظهر في الأسبوع الأول أو الثاني من ولادة الطفل، يبدو وكأنه نتوء مطاطي ويتكون من أوعية دموية إضافية في الجلد.
يلعب البالغون دورا أساسيا في المساعدة على تطوير اللعب والخيال بين الرضع والأطفال الصغار ، حيث أظهر بحث جديد أجراه أكاديميون من الجامعة الكاثوليكية الأسترالية
فقر الدم هو حالة شائعة تتميز بنقص خلايا الدم الحمراء أو الهيموغلوبين في الدم ، مما يؤدي إلى انخفاض نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن تؤدي هذه الحالة
الجريب فروت فاكهة حمضية معروفة بنكهتها الحمضية واللاذعة قليلا، ليست منعشة فحسب، بل مليئة أيضا بالفوائد الصحية، يتميز بمجموعة متنوعة من الألوان
من منا لا يحب الشوكولاتة؟ الجميع يتوقون إليه، ولكن في الوقت نفسه، يخشى الكثيرون منه أيضا بسبب آثاره الصحية، وهي معروفة في الغالب بمحتواها من السكر والدهون
بدأ الكاتب المسرحى والمخرج الدكتور أيمن عبد الرحمن، اختبارات ورشة التأليف المسرحى
الإجهاد يمكن أن يؤثر على أي شخص، لإنها استجابة الجسم الطبيعية للمواقف الصعبة، والتي يمكن أن تظهر في شكل أعراض جسدية وعاطفية
مع ارتفاع درجات الحرارة، يرتفع الشعور بالصداع، كذلك الانزعاج من الحرارة الزائدة والعرق والجفاف
نجح الباحثون في تطوير طريقة جديدة ومحسنة لاختبار أكثر أشكال سرطان البروستاتا خطورة وعدوانية، فقدمت دراسة جديدة ، نشرت في JAMA Oncologyاختبارا جديدا يشكل
الأكزيما هي حالة جلدية التهابية مزمنة تتميز بنوبات أعراض تشمل الحكة والطفح الجلدي والجفاف والبثور والبقع المتقشرة، و أسباب الأكزيما ليست مفهومة تماما،