عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تعاني بعض النساء من مشاكل في الجهاز الهضمي، جراء تراكم بعض السموم المتراكمة من سوء اختيار الأنظمة الغذائية المناسبة لصحة الأمعاء، ولذلك نقدم في السطور
يأتي شهر رمضان من كل عام ويتفنن الناس في عمل المأكولات والحلوى، وصناعة المؤائد وتزيينها بأشهى أنواع الأكل من اللحوم والخضروات، وتكثر العزائم وأعمال الخير
يجب تنظيف القولون بشكل دوري للتخلص من السموم المتراكمة في كلٍ من المعدة والقولون لتسهيل عملية الهضم والوقاية من الأمراض
يتبع الكثير منا فى الوقت الحالى أنماط وأساليب غذائية كثيرة لإزالة السموم المتراكمة فى أجسامنا، والتى قد تؤثر بالسلب علينا.
يعد التعرق حالة طبيعية ومرطبة للبشرة خاصة مع درجات الحرارة المرتفعة فى فصل الصيف، فيسمح لأجسامنا بالتخلص من السموم المتراكمة، ولكن المشكلة الحقيقية تبدأ