الإثنين 7 ابريل 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : اللياقة
"الشباب" تحتفل بيوم اليتيم تحت شعار "ها أنا أحقق ذاتي".. صور
"الرياضة" تواصل تنفيذ المبادرة القومية للياقة البدنية للرواد
طريقتك مشيك وراء ألم الظهر والقدمين.. دراسة تحذر
ميرنا نور الدين ..تتصدر التريند والسر صور!
اختفاء صور ميرنا نور الدين مع زوجها.. ما السبب؟
لحرق الدهون في مناطق الجسم المختلفة.. تناولي تلك الأطعمة
5 خرافات عن اللياقة البدنية قد تكون سببًا في زيادة وزنك
وزير الشباب والرياضة يُشارك بفعاليات "30 يوم لياقة في رمضان"
خلال تكريمه فى مئوية «المصور».. الموسيقار العالمى «رمزى يسى»: لست موسيقار الصفوة..
فى أسطورة الأشياء؟!
وزارة الرياضة تطلق برنامج "لياقتي مهارتي... دوي" يوميًا في رمضان
وزارة الداخلية تحتفل بيوم المجند لعام 2025 (فيديو)
لتقوية الذراعين والجزء العلوي من جسمك.. مارسي هذه التمارين الرياضية
للنساء.. أسباب تجعلك تفضلين ممارسة التمارين الهوائية
مدرب ليفربول: صلاح يستطيع الحفاظ على لياقته مثل رونالدو
للباحثات عن تمارين منزلية سهلة لإنقاص الوزن.. اتبعي هذه الخطوات
وزير الرياضة يشهد فعاليات بطولة الجمهورية للياقة التنافسية
المشروع القومي للياقة البدنية يشارك في بطولة الجمهورية للياقة التنافسية
وزير الرياضة يشارك المتدربين ببرنامج الدبلوماسية الشبابية في يوم رياضي
تعرف على فوائد "تمارين المقاومة"
وزارة الرياضة: ختام فعاليات دورة "مدرب اللياقة البدنية المحترف"
للفتيات| 7 فوائد صحية للمشي.. منها تنشيط الذاكرة
اللواء سمير فرج: قوات المظلات المصرية تحتل المركز السادس عالميًا
للمرأة الخمسينية.. 5 تمارين يومية للحفاظ على لياقتك البدنية
هل تعلم أن نشاطك اليومي يحميك من الأمراض
خبراء اللياقة البدنية يقدمون.. فوائد عديدة للمشي في الشتاء
6 سمات تميز من ينشرون صور تمارين لياقتهم البدنية على السوشيال ميديا
بمشاركة 800 طالباً وطالبة.. ختام المهرجان الرياضي" BE Fit" بجامعة جنوب الوادي
"الشباب والرياضة" تطلق دوري خماسيات كرة القدم للأندية والمراكز الشعبية
جهاز الرياضة للقوات المسلحة يستقبل وفدا عسكريا من الأردن
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
حدث في مثل هذا اليوم 7 إبريل.. تأسيس مدينة الإسكندرية ومنظمة الصحة العالمية
مواقيت الصلاة في مصر اليوم الاثنين 7 أبريل 2025
أجواء حارة.. حالة الطقس في مصر اليوم الاثنين 7 أبريل 2025
أقوى المهددين للحاق بساوثهامبتون في مغادرة الدوري الإنجليزي الممتاز
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الاثنين 7 أبريل 2025
أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الاثنين 7-4-2025.. البصل 14 جنيها
أسعار اللحوم الحمراء البلدي الاثنين 7-4-2025.. الكباب بـ 365 جنيها
للحفاظ على جودتها.. 7 أفكار رائعة لتخزين البطاطين الشتوية
تتجاوز حدود الفضاء.. شاشة طائرة تحطم الرقم القياسي في الصين
تساعد على نمو الجنين.. 9 فوائد مذهلة تستفيد بها الحوامل عند تناول المانجو
القنوات الناقلة لمباراة الأهلي والهلال السوداني في دوري أبطال أفريقيا
للطالبات.. 8 خطوات أساسية لإتقان لغة جديدة
«رباعيات صلاح جاهين» .. رحلة بين الشعر والغناء بصوت علي الحجار