عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتبر الملبن الحبل، من أكثر حلوى المولد النبوي التي تلقى إقبالا وتفضيلاً عند الجميع، حيث ينتظر معظم السر تلك المناسبة لشراء الملبن الحبل المحشو بالمكسرات
يقول أ. د. حسن حسونه أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث تتنوع أشكال وأنواع حلوى المولد لذا يجب علينا اختيار الحلوى
يعشق الكثير من الأطفال تناول النوجا بكل أنواعها، وخاصة بالمسكرات، وتعتبر مناسبة المولد النبوي الشريف، فرصة لعمل مثل تلك الحلويات في المنزل، ولذلك نقدم
طريقة عمل الملبن بالمكسرات.. يعتبر الملبن بالمكسرات من الحلويات الخفيفة التي ينتظرها الجميع في المولد النبوي، لما لها من مذاق شهي، ولذلك نقدم في السطور
عندما تشعر بالجوع ابتعد عن السكريات والكاربوهيدرات واستبدلها بخضروات ومكسرات وبروتينات
أظهرت أحدث البحوث العلمية أن هناك فوائد متعددة لأحماض أوميجا 3 الدهنية، ويقول عنها د.محمد تاج الدين استشاري التغذية العلاجية
تقول د. مديحة عبد العظيم استشاري تغذية علاجية وعلاج سمنة ونحافة: تعد المكسرات كالفول السوداني
إذا كنت تعانين من ألم أثناء الدورة الشهرية، يقدم لك د. أحمد حسن أخصائي التغذية العلاجية ، بعض من الأطعمة
إذا كنت تتبع حمية غذائية لتقليل وزنك فلا تمنع الدهون بشكل قاطع، بل تنصح د. أسماء شعبان أخصائي التغذية العلاجية باستبدالها بدهون صحية
الحصول على ما يكفي من الألياف في نظامك الغذائي مهم للصحة العامة، وللأسف فإن الوجبات الغذائية لمعظم الناس منخفضة جدا في هذه المغذيات الهامة، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض
فترة ما قبل الامتحانات من أهم الفترات التي يحتاج إليها الطالب إلي تغذية صحية متوازنة تساعده علي المذاكرة، وتحفز ذاكرته وتعززها، ومع اقتراب الامتحانات وخاصة
تشير التقارير العلمية أن بعض الأطعمة التي يصعب هضمها تعتمد على السبب الجذري للأعراض التي تعانيها أو ما تكون مصاب به من أمراض، على سبيل المثال ، يمكن أن
الشعر هو تاج الجمال للمرأة، والاهتمام به يحتاج لأتباع نظام غذائي صحي، ما يساعد على منح شعرك العناصر اللازمة لنموه، وفيما يلي نستعرض أهم الأطعمة الضرورية لصحة شعرك،
يقبل جميع أفراد الأسرة على تناول القطايف المحشية بالمكسرات أو الجبن الكريمي، واليوم تقدم الشيف حنان مدحت طريقة عمل القطايف المحشية بالبسطرمة واللانشون...
قالت الدكتورة ايمان رشدي خبيرة التغذية العلاجية ان هناك عدد من الاطعمة الغنية بالبوتاسيوم
أطلقت الولايات المتحدة , مساء الأربعاء مبادرة جديدة لزيادة واردات الأغذية الإفريقية، مثل ثمار البحر والمكسرات والأعشاب، مشيرة إلى الإمكانات غير المستغلة
أطلقت الولايات المتحدة الأمريكية، الأربعاء، مبادرة جديدة لزيادة واردات الأغذية الإفريقية، مثل ثمار البحر والمكسرات والأعشاب، مشيرة إلى الإمكانات غير المستغلة في سلع تفيد صغار المزارعين.
قالت الدكتور عبير بخيت استشاري جراحة المخ والأعصاب ان هناك العديد من الاطعمة المفيدة للمخ والأعصاب
يعد الجوز من المكسرات الغنية بالفيتامينات والزيوت الطبيعية مثل اوميحا 3 اللازم للصحة وجمال المرأة..
لن أزيد على مقولة المفكر الاستراتيجى اللواء سمير فرج فى ليلة حب الإعلامى الكبير مفيد فوزى- يرحمه الله- بالمركز الكاثوليكى