عمــر أحمــد ســامي
سمر الدسوقي
تقول دكتورة منه السيد أخصائية التجميل يحتوي الكمون الأسود على العديد من الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية، التي تكافح العديد من المشاكل المتعلقة بالشعر
لابد من البعد تماما عن اي طعام مجهول المصدر حيث هناك كثير من المواد الغذائية المحفوظة تصنع بدون رقابة نهائيا ويتم استخدام مواد غذاءيه غير صالحة
دماغ الإنسان يتحمل يوميا عبئا كبيرا، خاصة عند تعامله مع المعلومات. لذلك هناك مواد الغذائية التي تحفز عمل الدماغ
يتفق علماء الطب على أن الملح مادة غذائية ودوائية لا يمكن الإستغناء عنها ولكن يجب على الإنسان توخى الحذر فى إستعماله وذلك عن طريق عدم الإفراط فى تناوله
ضبط الوزن عبارة عن معادلة، والسعرات الحرارية جزء من تلك المعادلة. يعتمد فقدان الوزن على حرق السعرات الحرارية أكثر من تلك المستهلكة. يمكنك القيام بذلك عن