الإثنين 28 سبتمبر 2026

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

نتائج البحث عن : تأثير-الوجبة-على-سكر-الدم

الاكثر قراءة

خليجي 27.. الإمارات تهزم البحرين بثلاثية وتتأهل للدور قبل النهائي

مواعيد القطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الاثنين 28 سبتمبر 2026

بحضور كامل العدد.. أوكا يختتم حفلات الصيف في الإسكندرية ودمياط

ما حكم التلفظ بالنية عند كل صلاة؟... الإفتاء توضح

مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الاثنين 28 سبتمبر 2026

أسعار البيض والكتاكيت اليوم الاثنين 28 سبتمبر 2026.. الكرتونة بـ 110 جنيهات

خالد الدرندلي: الأجواء إيجابية في معسكر المنتخب.. وأبو ريدة يدعم اللاعبين والجهاز الفني

مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الاثنين 28 سبتمبر 2026

حدث في مثل هذا اليوم 28 سبتمبر.. وفاة الرئيس عبد الناصر والفنان أحمد رمزي واندلاع الانتفاضة الفلسطينية الثانية

أحمد رمزي.. «الولد الشقي» الذي بقيت صورته في ذاكرة السينما المصرية

في الحب.. كيف تتعاملين عند شعورك بالغيرة؟

اليوم.. مجلس الأمن الدولى يناقش تطورات الأوضاع فى الضفة الغربية وغزة وتنفيذ القرار الأممي 2334

لتهدئة احمرار الأنف.. نصائح للعناية بالبشرة أثناء نزلات البرد

تخافين من تدليل طفلك؟.. ممارسات تساعدك على تلبية احتياجاته دون إفراط

عندما تستنزفك العلاقات.. طرق تساعدك على حماية مساحتك الشخصية