عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
طريقة إعداد سموثى البرقوق والزنجبيل المكونات 2 كوب من ثمار البرقوق منزوع النوى ولكن غير مقشر نصف كوب عصيربرتقال نصف كوب زبادى