عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
أظهرت دراسة حديثة نشرت على موقع psychology today أن التمارين الرياضية تعد من أفضل علاجات الاكتئاب عند المراهقين، حيث تساعد ممارسة التمارين وغيرها من