عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتبر الخروع من أفضل الزيوت النباتية التي تحافظ على صحة ونضارة البشرة والشعر،.. الأمر الذي يجعله اختيار ممتاز لكثير من النساء،..
تتمني كل امرأة الحصول على بشرة مخملية نضرة، فهل تعلمين أن الحل يكمن في قشور الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن الطبيعية اللازمة لصحة بشرتك؟
الحليب غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، لكن هل تعلمين أن نضارة بشرتك تكمن في قناع الحليب؟.. وفيما يلي نقدم لكِ فوائد الحليب للبشرة وكيفية عمل قناعه
طوال فصل الشتاء تعاني الكثيرات من بهتان واسمرار وجفاف البشرة، جراء التغيرات المناخية التي تؤثر سلبا علي الجلد،..
يعد الزنك أحد العناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها المرأة، فهو المسئول عن صحة ونضارة البشرة، كما يساعد في التخلص من حب الشباب و يحارب الخلايا الضارة
ينتاب كثير من النساء حالة من التوتر والحزن، فضلاً عن فقدانهن لنضارة البشرة، ما يؤثر سلباً على صحتهن العضوية والنفسية،..لكن هل تعلمين أن علاجك يكمن في تعرضك للشمس؟..
تتمني كل فتاة التمتع ببشرة مخملية وناعمة كالأطفال،.. وتبحث عن كل طريقة تساعدها في الحفاظ على صحة ونضارة بشرتها..
يعتبر الرمان من الفواكه الشتوية الغنية بمضادات الأكسدة،.. لكن هل تعلمين أنه يستخدم ضمن تركيبات أقنعة الوجه التي تعمل على تفتيح لون البشرة وترطيبها، تقليل الالتهاب، مكافحة الشيخوخة؟
تبحث بعض الفتيات عن مكونات طبيعية تساعد في الحفاظ على نضارة بشرتها وشبابها، ولذلك نقدم في السطور التالية ماسكات خل التفاح المختلفة التي تضمن لوجهك الترطيب والحماية من البكتريا والجراثيم...
يعتبر الكيوي من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن،.. لكن هل تعلمين أنه يساعد في الحفاظ على صحة ونضارة بشرتك فضلاً عن أهميته في إنقاص الوزن؟،..
تحرص كل فتاة في الحفاظ على نضارة بشرتها، وحمايتها من عوامل الرطوبة أو الجفاف وتغير الحرارة، وتهتم بتجربة الوصفات الطبيعية الخالية من المواد الكيميائية،
يعتبر شحوب الوجه واسمرار البشرة من المشاكل التي تعاني منها عدد ليس بقليل من النساء، ما يدفعهن للبحث عن وسائل طبيعية لاستعادة نضارة البشرة..
تتمنى كل امرأة التمتع ببشرة صحية وقوام مثالي،.. فهل تعلمين أن التوت الأزرق قد يساعد في الحفاظ على نضارة بشرتك وإنقاص وزنك؟..
تعاني الكثيرات من الفتيات خلال فصل الشتاء من جفاف البشرة، نظرا لعوامل الجو وبرودة الطقس، وتبحث عن الطرق الطبيعية التي تساعدها على استعادة جمال ونضارة بشرتها
مع برودة الطقس، تعاني الكثيرات من جفاف البشرة، الأمر الذي يجعلهن في حالة بحث عن طريقة فعالة لترطيب الجلد، واستعادة نضارة الوجه..
تعاني أغلبية النساء من جفاف البشرة جراء برودة الطقس،.. لكن هل تعلمين أن هناك بعض المشروبات التي تساعدك في الحفاظ على نضارة بشرتك وتعزيز مناعتك خلال فصل الشتاء؟
يشتهر الكولاجين بقدرته على الحفاظ على نضارة البشرة ولكنه له أهمية كبيرة لباقي أعضاء الجسم،والذي يعد من أهم البروتينات الموجودة في الجسم
تتساءل كثير من النساء عن كيفية الاهتمام ببشرتهن، وسط المهام المنزلية والعملية، وكيف لهن من حماية بشرتهن أمام التغيرات المناخية التي تتعرضن إليها؟
يعتبر الكولاجين من أهم البروتينات التي تحافظ على جمال ونضارة المرأة، وتقلل من علامات شيخوخة البشرة، الأمر الذي يجعل الكثيرات يتساءلن عن الأطعمة الغنية بالكولاجين.
يعتبر تقشير الوجه من أهم خطوات العناية بالبشرة، حيث يساعد على إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد، كما أنه وسيلة ممتازة لتفتيح البشرة وإزالة البقع الداكنة، فضلاً عن تحسين ملمسها وجعلها أكثر نعومة.