عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
يعتبر الترابط الأسري الطريق الأمثل لحل جميع أزمات أفرادها،.. حيث يساعد على تمتع كل منهم باتزان نفسي يؤهله للتعامل مع كافة التحديات الحياتية بنجاح..
عليك أن تعتز دومًا بهذا الشعور، بهذا الإحساس الذي يرفع منك ويعلي من شأنك مهما كانت حاجتك لشخص ما، لشيء ما، إن وجدت في هذا تعارض مع احتفاظك بعزة نفسك، فعليك
أحسد نفسي وربما جيلي بالكامل حتى عتبات التسعينات فنحن المحظوظون بذكريات جميلة نتنفس بها شوقا حتى الآن
تمر بعض النساء بأوقات حزن تجعلها غير قادرة على تكملة دائرة الحياة، وتبحث عن نصائح وطرق تمكنها من التغلب على تلك اللحظات وتخطيها، ولذلك نقدم في السطور التالية،
تعاني الكثير من النساء بالتوتر والقلق جراء الضغوطات الحياتية الأمر الذي يؤثر على حياتهن بالسلب، وبمناسبة الاحتفال باليوم العالمي للتوتر الذي يأتي في 10
يحرص جميع الآباء والأمهات على تربية أطفالهم بأخلاق وقيم، تجعلهم أناس أسوياء ومحترمين، عند تعاملهم مع الآخرين، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الأخلاق
أكد الفريق محمد البسامي مدير الأمن العام السعودي أن رجال الأمن جاهزون لمنع من تسول له نفسه المساس بأمن الحج أو أمن المشاعر أو أمن الوطن
تصدر اسم المطرب عمرو دياب محركات البحث جوجل، خلال الساعات الماضية، ذلك بعد واقعته مع أحد المعجبين في حفل زفاف ابنة محمد السعدي،انتشر الفيديو بشكل كبير
أفادت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين الأونروا ، أن الأنقاض في قطاع غزة تحتاج إلى سنوات لإزالتها والتعافي من الصدمة النفسية الناجمة عن الحرب سيستغرق وقتا أطول.
. شهدمعدل التضخم السنوي لإجمالي الجمهورية إنخفاضا بلغ 27.4 لشهر مايو 2024 مقابل 33.7 لنفس الشهر من العام السابق. ووفقا لتقرير الجهاز المركزي للتعبئة
نحتفل في 10 يونيو من كل عام باليوم العالمي للتوتر، بهدف زيادة الوعي حول القلق وتأثيره على الصحة النفسية و الجسدية، ومن منطلق تلك المناسبة نستعرض أهم الأسباب
تعتبر القهوة المشروب المفضل لدى كثير من النساء،.. لكن هل تعلمين أن التوقف عن تناولها يمكن أن يساهم في تحسين حالتك النفسية والبدنية؟
تحتفل كثير من الدول باليوم العالمي للتوتر في10 يونيو من كل عام، والذي يهدف للتوعية بمخاطر التوتر على الصحة النفسية والجسدية
سجل الميزان التجاري لسلطنة عُمان فائضًا بمليارين و610 ملايين ريال عُماني بنهاية مارس 2024م مقارنة بفائض بلغ مليارًا و932 مليون ريال عُماني خلال الفترة
قال أحمد أيوب، رئيس تحرير جريدة الجمهورية، إن مصر تضع نفسها في مصاف الدول المتقدمة والكبيرة والمؤثرة في سياستها الخارجية خلال أخر 10 سنوات، لافتا إلى أن
نشرت الفنانة حلا شيحة صورة جديدة لها بملامح طبيعية وشعر متروك على طبيعته دون تصفيف وذلك عبر حسابها على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام
أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزء لا يتجزأ من حياتنا، لكن هل تعلمين أن كثرة جلوسك أمام هاتفك قد يجعلك شخصية نرجسية، طمعاً في الحصول على مزيد من الإعجاب
وجه الدكتور مهاب مجاهد استشاري الطب النفسي، مجموعة من النصائح الهامة لطلاب الثانوية العامة
تعاني بعض الفتيات من كثرة لومها لنفسها والقيام بالحديث السلبي مع ذاتها، الأمر الذي يحولها للوقوع في دائرة الشعور بالذنب والتقصير الدائم، ولذلك نقدم في
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة يتجه الكثير من الناس للترفيه عن أنفسهم بنزول حمامات السباحة