عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
تبحث بعض الأمهات عن وصفات بسيطة ومغذيه وصحية لأفراد عائلتها، ولذلك تقدم الشيف رانيا أبو حطب
تعتبر الكوسة بالزبادي من الوصفات المغذية السهلة، فضلاً عن قلة تكلفتها حيث تحتاج فقط إلى ربع كيلو لحم مفروم..
تعتبر وصفة الباذنجان باللحمة و البطاطس، من ألذ الوصفات حيث أنها تجمع بين اللحوم و البطاطس و الباذنجان ومجموعة من الخضروات الشهية ، و جميعها من المواد الغذائية