عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
قرر الجهاز الفني للإسماعيلي بقيادة التشيكى فرانز ستراكا، إقامة تدريبات، غداً الخميس، على فترتين لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين، ضمن استعداداته لمواجهة
قرّر الجهاز الفني للإسماعيلي بقيادة التشيكي فرانز شتراكا، إقامة تدريب الفريق الخميس المقبل، على فترتين لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبيه. ويستأنف
كشفت شركة جوجل الأمريكية العملاقة، عن إطلاق خدمة «Reserve»، والتي تساعد المهتمين بدروس اللياقة البدنية عن الوصول إليها بسهولة، حسبما
واصل أحمد حمودى لاعب النادى الأهلى، البرنامج التأهيلي الذي يؤديه، من أجل رفع لياقته البدنية للمشاركة في المباريات. واكتفي حمودى بالجري
قال أحمد عيد عبد الملك، مهاجم طلائع الجيش، إن فريقه جاهز لاستئناف الدوري، مشيرا إلى أنهم استعدوا بشكل جيد وخاضوا مباراتين وديتين أمام إنبى والمقاولون
خضع مؤمن زكريا، لاعب فريق الكره بالنادى الأهلي، لبرنامج بدني مكثف اليوم الأحد، لاستعادة لياقته البدنية، وتجهيزه بالشكل الأمثل قبل المشاركة في مباريات الفريق القادمة. وقرر حسام البدري المدير ...
أدى صانع ألعاب فريق الزمالك محمود عبدالرازق شيكابالا تدريبات إضافية فى صالة الجيمانيزيوم داخل النادى، من أجل زيادة معدلات لياقته البدنية بعد انتهاء مران اليوم، الذى أقيم على ملعب عبداللطيف أبو ...
أ ش أ قاد حسام حسن المدير الفني لفريق النادي المصري في كرة القدم التدريب الجماعي، في إطار الخطة التى وضعها للحفاظ على اللياقة البدنية للفريق بعد إلغاء مواجهه فريق دجوليبا بطل مالى . ...
نفى كريستيانو رونالدو ما تردد عن قيامه بـ 3000 تمرين للبطن يوميا، وذلك خلال رده على سؤال أحد الصحفيين في حدث افتتاح أحدث مشروعاته المعهد الرياضي CR7
اكتشف حسام البدرى المدير الفنى للفريق الأول لكرة القدم بالنادى الأهلى، أن أحمد حمودى لاعب خط الوسط المهاجم الجديد، يعانى من نقص حاد فى اللياقة البدنية،
شهد الدكتور عادل النجدي عميد كلية التربية جامعة أسيوط اليوم الثلاثاء إفتتاح صالة اللياقة البدنية بالكلية بعد تطويرها وتجديدها بالكامل بتكفة تجاوزت السبعين ألف جنيه واشتملت الصالة على أجهزة الياقة ...
يمكن للهواتف الذكية أن تكون أداة قيمة للحصول على لياقة بدنية عالية، إذا كانت تستخدم لسماع الموسيقى أثناء التمرين، أو مشاهدة فيديوهات المدربين وإتباعهم للحصول على جسم مثالى ورشيق، ولكن عندما يتعلق ...
انتقد الإعلامى عمرو أديب، أداء المنتخب المصرى خلال الشوط الأول من مباراته أمام منتخب بوركينا فاسو، قائلًا: الأخوة بتوع بوركينافاسو تقال علينا جدا، لياقة بدنية وسرعة غير طبيعية، وعندهم ...
أثبتت الأبحاث أن اليوجا والرقص يساعدان فى الحفاظ على نمط حياة صحى ولياقة بدنية عالية لأنها تساعد على استعادة القدرة على التحمل وتجديد مستوى الطاقة والدورة الدموية وينصح بممارسة الرياضة ...
نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية، مقطع فيديو للحظة وفاة لاعب لياقة بدنية أثناء رفعه الأثقال. وحسب الصحيفة، تعرض اللاعب لقطع في العمود