عمــر أحمــد ســامي
طــــه فرغــــلي
سعت تجربة سريرية أجراها باحثون فى الجمعية الأمريكية لأمراض الكلى لتسليط الضوء على إمكانات مكملات فيتامين د لحماية صحة الكلى بين الأشخاص المصابين بمقدمات
تلعب الكليتان دور مهما في الجسم، لذلك من اتباع نظام غذائي صحي لتعزيز صحة الكلي، فهناك مجموعة من الأطعمة التي تساعد على تحسين وظائف الكلي وتطهيرها من السموم والحد من الالتهابات.
الحفاظ على صحة الكلى لا يقل أهمية عن العناية بأعضاء الجسم الأخرى، و تعتبر الكليتان من أهم الأعضاء الحيوية، لذا فمن الضروري الحفاظ عليهما من خلال اتباع مجموعة من الإرشادات
البروكلي من الخضراوات التي تساهم في ضبط مستوى ضغط الدم وتحافظ على صحة الكليتين وتطهرهما من السموم، ويمكنك من خلال الفيديو التالي تعلم طريقة تحضير شوربة البروكلي اللذيذة التي تعزز من صحة جهازك ...
الكلى من أهم الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان فعلى الرغم من صغر حجمها إلا أنها تقوم بأهم الوظائف الهامة في الجسم فهي تنظم المواد الكيميائية والسوائل في