لتجنب الولادة المبكرة .. ابحثى عن الراحة وليس الكسل
12-5-2025 | 12:13
لتجنب الولادة المبكرة .. ابحثى عن الراحة وليس الكسل
أميرة محمد
أوضحت الدكتورة عائشة محمود أخصائى امراض النساء والتوليد أن الراحة هامة جدا للحامل لتجنب الولادة المبكرة وذلك بتخصيص وقت للراحة وسط اليوم (قيلولة خفيفة)، والنوم ـ قدر المستطاع - على الجانب الايسر ، أيضا تجنبي الوقوف الطويل أو الاعمال المجهدة لصحتك.