الأحد 22 فبراير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : استشاري-تغذية
اطعمة هامة لمريض القلب .. تعرف عليها
أطعمة لزيادة التركيز اثناء الدراسة
استشاري تغذية علاجية: وجبة الإفطار يساعد الجسم على إكمال مهام يومه
استشاري تغذية: الإفراط في تناول الوجبات السريعة يرسب الدهون على شرايين القلب
بديل طبيعي لقهوة اللبن بدون زيوت نباتية
نصائح..للحفاظ على صحتك في الخريف
أطعمة الخريف تحمي من الزهايمر وأمراض القلب
أسباب انخفاض هرمون الذكورة
لمرضى الالتهاب الرئوي .. غذاء لدعم الجهاز المناعى
كيف احول طبقي الى الطبق الصحي ؟
تعرف على وجبة الإفطار المناسبة لطفلك
هل تعانى من زيادة الوزن؟ اليك الأسباب
فوائد الجزر وعصيره للجسم
ماذا تعرف عن الأكل العاطفي.. اخصائية تغذية تجيب
أطعمة يحتاج إليها طفلك في وقت الدراسة
استشارية تغذية تقدم.. 8 نصائح ذهبية لتقوية مناعة طفلك مع بداية الدراسة
تعرف على الفاكهة التى تعالج الامساك
في المدرسة ..وجبة إفطار مليئة بالطاقة
عيادة التغذية
احذر ضعف الشعر والاظافر قد يكون بسبب نقص فيتامين D
لمعالجة الشعور بالتعب .. تناول الأطعمة المفيدة
شهية طفلك غير منتظمة .. تعرف على الأسباب
ابتعد عنها .. تعرف على أضرار المشروبات الغازية
بخطوات بسيطة تشعر بالشبع
اسباب تقلل معدل حرق الدهون.. تعرف عليها
هل انت من محبى الشوكولاتة الداكنة .. اليك فوائدها
احذر .. نقص فيتامين B12 و D
الاستغناء عن الإفطار .. أهم أسباب السمنة وزيادة الوزن
القرفة مشروب الصحة .. احرص عليها
استشاري تغذية: لابد من الاعتدال في تناول حلويات المولد| فيديو
السابق
36
37
38
39
40
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
أسرار الأضرحة والمقامات| ضريح الفرغل.. معلم تاريخي في قلب صعيد مصر
فرص تساقط أمطار.. حالة الطقس في مصر اليوم الأحد 22 فبراير 2026 الرابع من رمضان
الدوري الإنجليزي.. مانشستر سيتي يهزم نيوكاسل بثنائية بمشاركة عمر مرموش
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجبن يوميًا في السحور؟.. تقرير يجيب
كأس مصر.. إنبي ينهي مغامرة المصرية للاتصالات ويتأهل لنصف النهائي
سحور 4 رمضان.. طاجن فول بالبيض والخضار
الأهلي يستأنف تدريباته استعدادًا لمباراة سموحة في الدوري الممتاز
هيئة الكتاب تصدر «نظام الاستخبارات والتجسس في العصر المملوكي» بسلسلة تاريخ المصريين
بيان عربي-إسلامي مشترك يرفض تصريحات سفير واشنطن في إسرائيل ويؤكد عدم وجود سيادة لإسرائيل على الأراضي المحتلة
وزيرة الثقافة تتبادل التهنئة مع سفيرة الاتحاد الأوروبي بحلول شهر رمضان وتؤكد تعزيز التعاون الثقافي الدولي
في مثل هذا اليوم 4 رمضان.. عقد أول لواء في الإسلام ووفاة زياد بن أبيه
7 صفات تميز الأشخاص الذين يبنون خبرتهم دون سند من أحد
جديد هيئة الكتاب.. «عوالم على حافة الواقع» للدكتور مينا سيتي يوسف
لليوم الرابع على التوالي.. مصطفى شعبان يتصدر التريند بمسلسل درش
«إفراج».. الجمهور يشبه اداء عمرو سعد بأحمد زكي