الجمعة 19 ديسمبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : للحفاظ-على-صحتك
عادات يومية بسيطة تعيد إليك طاقتك وتمنحك راحة نفسية
محافظ الإسكندرية يوجه بتكثيف حملات مكافحة الحشرات حفاظًا على الصحة العامة
شهر التوعية بسرطان الثدي.. 5 نصائح لتقليل خطر عودة المرض وحماية صحتك
محافظة الجيزة تبدأ تنفيذ بروتوكول التعاون مع جامعة القاهرة لتطعيم وتعقيم الكلاب الحرة
نصائح لزيادة فرص الولادة الطبيعية
المنوفية: ضبط 34 طنًا من الزيت والأرز مجهول المصدر وتحرير 230 محضرًا تموينيًا
للحفاظ على صحتك النفسية بعد الخمسين.. اتبعي تلك النصائح الغذائية
للنساء.. أسباب تجعلك تمتنعين عن تناول السكر
أشياء لا يجب وضعها في الفريزر حفاظًا على صحتك وجودة الطعام
نصائح للحفاظ على الصحة النفسية لطفلك أثناء الدراسة
محافظ الإسكندرية يوجه بتكثيف حملات مكافحة الحشرات وتحقيق بيئة صحية نظيفة
أهم مصادر فيتامين B2
محافظ المنوفية: تحرير 220 محضرًا تموينيًا خلال يومين من الحملات التفتيشية
أعراض تدل على حدوث مشكلة بالكلى
تنميل اليدين ليلًا.. متى يكون عرضًا عابرًا ومتى يدعو للقلق؟
محافظ الإسكندرية يوجه بمتابعة صلاحية الأغذية والحد من الغش التجاري
حملة رقابية لمتابعة التزام المنشآت بالاشتراطات الصحية والقانونية بالإسكندرية
لكبار السن...هوايات غير تقليدية لتعزيز صحة الدماغ والذاكرة
محافظ أسوان يوجه بتكثيف الجهود بالمراكز والمدن للتفتيش على أماكن تصنيع حلوى المولد
للحامل..ابتعدي عن الكافيبن
حفاظا على صحتك .. تعرف على تاريخ صلاحية الخضروات والفواكه
دون الاعتماد على الأدوية.. طرق طبيعية لإيقاف تساقط الشعر
محافظة الجيزة تضبط 10 أطنان من هياكل الدواجن غير الصالحة للاستهلاك الآدمي بكرداسة
رفع 181 طنًا من القمامة والمخلفات خلال حملات نظافة مكثفة بقرى ومدينة صدفا
محافظا المنيا والدقهلية يوجّهان بوقف عمل عمال النظافة خلال ساعات ذروة الحرارة
نصائح فعالة للحفاظ على صحتك ورفاهيتك النفسية والجسدية
محافظ الإسكندرية يشدد على متابعة الأسواق لمنع التلاعب بالأسعار
حفاظًا على صحتك.. 7 أطعمة غنية بالسكر تجنبيها
للحفاظ على الصحة العقلية .. المشى والنوم ضرورة
للفتيات.. روتين ليلي يمنحك بشرة متوهجة في النهار
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
انخفاض جديد للحرارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 19-12-2025
اليوم.. افتتاح 5 مساجد بإهناسيا والفشن وبني سويف بتكلفه تتجاوز 10 ملايين جنيه
الأحد.. «لقاء السحاب» بين أم كلثوم وعبد الوهاب في الأوبرا
أكاديمية الفنون تتصدر المشهد الرقمي.. المركز الأول على مستوى الجامعات المصرية في التدريب التقني واللغوي
لجمالك.. مكياج يناسب صاحبات الشعر الرمادي
1 يناير.. ساقية الصاوي تقدم عرضًا لـ أم كلثوم على مسرح العرائس
ساقية الصاوي تنظم حفلاً غنائيًا للمطرب محمود الشريف 28 ديسمبر
وضعيات يوجا صباحية تحافظ على صحة أمعائك في فصل الشتاء
الأهلى يرفع العرض المالى لحسم صفقة دياباتى فى انتقالات يناير
حدث في مثل هذا اليوم 19 ديسمبر.. وفاة مكتشف الزهايمر والخديوي عباس حلمي الثاني وميلاد عفاف شعيب
تعرف على أسعار الأسماك اليوم الجمعة 19-12-2025 في سوق العبور
بمشاركة منتخب مصر.. القنوات الناقلة لبطولة أمم أفريقيا 2025
عادات تربوية شائعة قد تهدد أمان طفلك النفسي دون انتباهك
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 19 ديسمبر 2025
وجيه خوري.. رائد التعبير الوجداني في الشعر السوري