الإثنين 13 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : للياقة-البدنية
النصر السعودي يعلن جاهزية "أمرابط" لمواجهة الهلال
«التعليم» تعلن تفاصيل المشروع القومي لرفع اللياقة البدنية لطلاب المدارس
شوقي غريب: مباراة كوريا الجنوبية مفيدة..وسنمنح الفرصة لعدد من اللاعبين أمام منتخب البرازيل
الجزائرى شريفى ينضم لتدريبات الدراويش ويخضع لتأهيل بدنى (صور)
جامعة سوهاج: تدريس مقرر اللياقة البدنية لطلاب الفرقة الأولى بجميع الكليات
فرض قيود جديدة في النرويج بسبب تفشى فيروس كورونا
رباعي «الأوليمبي» ينتظم بمران الإسماعيلي.. واختبار للاعب من ترشيح ريكاردو
«صبحي» يفتتح صالة «الجيم» للعاملين بمديرية الشباب والرياضة بالإسكندرية بـ 12 مليون جنيه
شاهد.. ياسمين صبري تستعرض لياقتها البدنية في الجيم
7 دقائق من نشاط بسيط يوميًا تخفض خطر الموت المبكر بنسبة 30%
مواعيد تدريبات فرق كرة الماء بنادي الزمالك
"طائرة" الزمالك يواصل تدريباته بعد فترة توقف أكثر من 120 يوما
استعدادات الحكام مستمرة لعودة نشاط كرة السلة
لجنة الحكام باتحاد كرة السلة تبدأ الاستعداد لاستئناف النشاط
تدريب صباحى لنادى الزمالك بمعسكر الفريق ببرج العرب
جونسون يؤكد استعادة كامل لياقته البدنية بعد تعافيه من كورونا
بالفيديو.. تمارين فعالة لتقويه الذراعين وتعزيز استقامة الظهر للأطفال
اتحاد الكاراتيه يكشف عن خطته لرفع اللياقة البدنية لاستئناف النشاط الرياضي
لاعب منتخب الخماسي الحديث: لم أتوقف عن التدريبات.. وحولت فترة التوقف لـ"معسكر مغلق"
مدرب أسوان: بعض لاعبى الفريق باعوا سيارتهم للإنفاق على أسرهم
نصائح غذائية مهمة للحد من انتفاخ المعدة
أحمد سيد زيزو يخوض تدريباته المنزلية بماسك الوقاية من كورونا
طرق مختلفة للحفاظ على اللياقة البدنية للأطفال خلال فترة العزل المنزلي
أوامر بإغلاق مراكز اللياقة البدنية والمسابح والحدائق المائية في موسكو
بالصور.. أجمل التصميمات للملابس الرياضية المنزلية
القوات المسلحة تشارك بالمعرض الدولي السادس للرياضة واللياقة البدنية والصحة
وزير الشباب: المؤتمر الدولي للرياضة بداية لانطلاق سياحة المعارض الرياضية في مصر
أشرف صبحي يعلن إقامة النسخة الثانية للمعرض الدولي للرياضة واللياقة البدنية
وزارة الشباب تنظم مؤتمر الإعلان عن النسخة الثانية من المعرض والمؤتمر الدولي للسياحة الرياضية
بالفيديو.. رانيا يوسف تؤدي تمارين شاقة في الجيم
السابق
11
12
13
14
15
التالى
الاكثر قراءة
لا تنخدعي بالمظاهر.. علامات تكشف إخفاء الشخص معاناته النفسية
دراسة تؤكد.. حركة ذراعيكِ أثناء المشي تساعد على إنقاص الوزن
لتفتيح الشفاه الداكنة واستعادة لونها الطبيعي.. اتبعي هذه النصائح
أخطاء في ديكور غرفة نومك وراء شعورك بالأرق.. اعرفي التفاصيل
قبل الارتباط...7 علامات تكشف الرجل الآمن عاطفيا
دوري أبطال إفريقيا.. موعد مباراة الأهلي أمام إيجل نوار البوروندي
موعد مباراة بيراميدز ونهضة بركان المغربي في السوبر الإفريقي
مهاجم الزمالك يقترب من الغياب ضد ديكيداها الصومالي
حجمه مليون مرة كتلة الشمس.. اكتشاف جرم يدهش العلماء
«مواجهة سماوية» بين ثقبين أسودين يدوران حول بعضهما
اليوم.. مجلس الأمن يعقد إحاطة ومشاورات مغلقة حول منطقة البحيرات العظمى
موقف إمام عاشور من اللحاق بمباراة السوبر المصري
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الاثنين 13 أكتوبر 2025
مواعيد قطارات «القاهرة - أسوان» اليوم الاثنين 13 أكتوبر 2025
تعرف على أسعار الفاكهة اليوم الاثنين 13-10-2025 في سوق العبور