الجمعة 15 نوفمبر 2024
رئيس مجلس الادارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : لياقتك
وزير الرياضة يشهد انطلاق بطولة الجمهورية الأولى للناشئين للياقة التنافسية Egyfit
دراسة حديثة : ممارسة الأطفال للرياضة تقلل من مخاطر السمنة المفرطة
مدرب لياقة بدنية يكشف أفضل طريقة للتمرين في رمضان
8 فوائد صحية ليوم الإجازة الأسبوعية ... منها إدارة المشاعر
الهند واليابان تجريان تمرينا عسكريا مشتركا لتعزيز التعاون الدفاعي
لسلامتك .. تعرفي على ايجابيات وسلبيات اليوجا
64% من الأمريكيين : بايدن غير مؤهل بدنيا وعقليا لولاية رئاسية جديدة
للفتيات.. نصائح للحصول على اللياقة البدنية في 30 يوما فقط
خبيرة تغذية علاجية.. الرياضة تحافظ على القوام المتناسق للمرأة
8 أسباب تجعل المشي من أفضل التمارين الرياضية لصحتك
للنساء.. 4 نصائح لتخفيف الوزن في أسرع وقت
للنساء.. 5 نصائح لجعل تمارينك الرياضية جزءا من روتينك اليومي
طبيبة معمرة تقود دراجة .. وتكشف سر الحفاظ على صحتها
مران بدني قوي في الزمالك لرفع معدل اللياقة
وفد الشباب والرياضة يتفقد مركز تدريب «النسور» بمركز شباب 15 مايو بالقليوبية
ياسر إبراهيم: اللياقة لن تؤثر علينا ضد أوراوا الياباني
للمرأة العاملة.. 5 نصائح للحفاظ على اللياقة البدنية
أسماء أبو اليزيد تحتفل بعقد قرانها على مدرب لياقة بدنية
للفتيات.. 5 نصائح للياقة البدنية والحصول على الجسم المثالي
الشباب والرياضة تطلق فعاليات مراكز تدريب اللياقة البدنية في المحافظات
شركة كبرى توفّر ساعات رياضية وأحزمة متابعة النبض لمنتخب مصر | تفاصيل
دراسة كندية: التمتع بلياقة بدنية قد يحمي الذاكرة من الأرق
الشباب والرياضة: إشادة دولية لختام فعاليات النسخة الثالثة من مهرجان «أولمبيك فت» للياقة
للسيدات.. 9 فوائد للنشاط الرياضي أبرزها تحسين الحالة المزاجية والتخلص من التوتر
للفتيات.. أشياء لا يجب فعلها بعد تناول كل وجبة
وزير الرياضة يفتتح النسخة الثالثة من مهرجان «Olympic Fit» للياقة التنافسية.. غدًا
للنساء.. أطعمة ومشروبات صحية لا يجب الإفراط في تناولها
منتخب كمال الأجسام يصل إسبانيا للمشاركة فى بطولة العالم 2023
وزير الرياضة يشهد اللقاء الختامي لمشروع مراكز تدريب اللياقة البدنية
بمشاركة 1400 لاعب ولاعبة.."الشباب والرياضة" تنفذ اللقاء الختامي لمراكز تدريب اللياقة البدنية "النسور"
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
7 أشياء يجدها الأذكياء مرهقة.. أبرزها المهام المتكررة
للزوجات..7 نصائح لتحسين مهارة التواصل مع شريك الحياة
لربات البيوت.. 8 أسباب وراء عدم قدرة المكنسة الكهربائية على الشفط
للحوامل.. 8 تمارين آمنة للحفاظ على لياقتك أثناء هذه الفترة
للنساء..7 علامات تشير إلى أنكِ تعانين من نقص الحديد
القناة الناقلة لمباراة الأرجنتين وباراجواي في تصفيات كأس العالم.. وموعد اللقاء
تصفيات كأس الأمم الأفريقية..منتخب مصر يتحدى الرأس الأخضر اليوم
تصفيات أمم أفريقيا.. القناة الناقلة لمباراة منتخب مصر ضد الرأس الأخضر
تصفيات أمم أفريقيا.. تشكيل منتخب مصر المتوقع ضد الرأس الأخضر
تعرف على سعر الدولار مقابل العملات الأجنبية.. بـ7.10 يوان صيني
أسعار البط اليوم الجمعة 15-11-2024 في بورصة الدواجن.. المولار بـ75 جنيهاً
سعر الكتكوت الأبيض اليوم الجمعة 15-11-2024 في بورصة الدواجن
مواقيت الصلاة اليوم الجمعة 15 -11- 2024 في جميع المحافظات
حدث في مثل هذا اليوم 15 نوفمبر.. ميلاد طه حسين وافتتاح مقبرة توت عنخ آمون للجمهور
أسعار السلع الغذائية الأساسية في مصر اليوم الجمعة.. السكر بـ37 جنيهًا