الجمعة 30 يناير 2026
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : تؤثر-سلبا
لربات البيوت.. 8 أشياء تجعل منزلك أكثر فوضى وعشوائية
5 أنواع من الفوبيا تنعكس سلبًا على علاقاتك
لدعم صحتك.. أطعمة غنية بالفيتامينات عليكِ تناولها
علامات تكشف نشأة الشخص في بيئة منزلية مليئة بالخلافات
التشيك: الرسوم الجمركية الأمريكية على السلع الأوروبية ستؤثر سلبا على التجارة عبر الأطلسي
عادات تبدو بسيطة تجعلك أكثر كسلًا دون أن تشعري.. احذريها
للتخلص من السيلوليت والخطوط البيضاء بالجسم.. أطعمة عليكِ تناولها
6 أختيارات للملابس تجعلك تبدين أكبر سنا.. منها الفساتين الفضفاضة
5 تمارين بسيطة تخلصك من الغضب فوراً.. منها التنفس العميق
باحث: رفع العقوبات عن سوريا يفتح الباب أمام الاستثمارات ويُحسن الاقتصاد
لتحسين مهاراتك في الأحاديث القصيرة.. اتبعي تلك النصائح
6 أخطاء في الطهي تضر بصحة أسرتك.. احذريها
عادات خاطئة تؤثر على صحة أسنانك.. احذريها
أسعار النفط تتراجع بفعل مخاوف الرسوم الأمريكية وترقب زيادة إنتاج "أوبك+"
استغلي الإجازة واكتشفي مهارات طفلك.. أستاذة علم نفس تنصح | خاص
صندوق النقد الدولي يخفض توقعاته لنمو اقتصاد سويسرا في 2025 و2026
هل يتجاهل زوجك احتياجاتك العاطفية؟.. 6 علامات تشير لإهمال المشاعر
للمرأة.. 9 حيل عبقرية تخلصك من التعب البدني
"القومي للبحوث": شرب المياه بانتظام بمعدل لا يقل عن 3 لترات يوميًا في الصيف لحماية الجسم من الجفاف
الحكومة تؤكد استئناف ضخ الغاز للمصانع وتوسع في توطين التكنولوجيا الطبية
للفتيات.. 6 عادات تخلصك من التفكير المستمر بشريك حياتك السابق
فيبي فوزي: التنمر والتحرش ظواهر خطيرة تهدد تماسك المجتمع
وزير الخارجية التركي: عدوان إسرائيل على إيران سيؤثر سلبًا على أمن المنطقة
للتحكم في شهية تناول الحلويات.. اتبعي هذه النصائح
بابا الفاتيكان يحذر من التأثير السلبي للذكاء الاصطناعي على النمو الفكري والعصبي للشباب
علم النفس يكشف عن الجوانب السامة لصاحبات الشخصية القوية
للأمهات.. طرق إيجابية للتعامل مع المراهق سريع الغضب والانفعال
في الصيف.. 4 أخطاء غذائية تضر بصحة طفلك.. احذريها
"فيتش": التصعيد العسكري بين إيران وإسرائيل يزيد من المخاطر الجيوسياسية في الشرق الأوسط
للنساء.. تعرفي على عواقب الغضب الوخيمة وتأثيره على حياتك
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
معرض الكتاب الـ 57| ندوة تناقش «البحث عن طريق جديد للمسرح الشعبي في مصر»
الاثنين المقبل.. رئيس السنغال يزور الكونغو برازافيل
ما حكم ترك العقيقة من المستطيع على أدائها؟... الإفتاء تُجيب
الهيئة المصرية للكتاب تنفي شائعات غلق معرض القاهرة الدولي للكتاب وتؤكد انتظام الزيارة والفعاليات اليوم
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الجمعة 30 يناير 2026
لربات البيوت.. نصائح لاختيار البرتقال الأكثر عصارة في كل مرة
لإنشاء محطة فضائية.. مركبات روسية تتسلق منحدرات القمر
في ذكري رحيلها.. فردوس محمد «أم السينما المصرية» التي خلدها دور الأم
الدوري الإسباني.. موعد مباراة برشلونة ضد اليتشي
لمغادرة المواقف المستفزة مع الحفاظ على العلاقات.. اتبعي تلك الطرق
دوري أبطال أفريقيا.. موعد مباراة بيراميدز ونهضة بركان المغربي
حدث في مثل هذا اليوم 30 يناير.. اغتيال غاندي ووفاة رأفت الهجان وفيروز "الطفلة المعجزة"
انتبهي.. سلوكيات تكشف تهديد وغيرة أصدقائك لنجاحك المالي
مواقيت الصلاة في محافظات مصر اليوم الجمعة 30 يناير 2026
ارتفاع درجات الحرارة.. تفاصيل حالة الطقس في مصر اليوم الجمعة 30-1-2026