الخميس 19 يونيو 2025

رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي

...

رئيس التحرير
طه فرغلي

نتائج البحث عن : رفع-الأثقال

الاكثر قراءة

ديوان العرب| يا دارَ عَمرَةَ مِن مُحتَلِّها الجَرَعا.. قصيدة لقيط بن يعمر الإيادي

في الصيف.. 4 أخطاء غذائية تضر بصحة طفلك.. احذريها

طريقة تعاملك مع المال تكشف شخصيتك.. اعرف ذاتك

توصيات مؤتمر «فرص العمل الرقمية: تمكين الشباب في عصر التكنولوجيا والثقافة الرقمية»

لربات البيوت...5 أفكار مبتكرة لإعادة تدوير صناديق الأحذية

للتخلص من ترهلات البشرة... اتبعي تلك الوصفات الفعالة

اختبار من شكل إبهامك.. هل تفضلين حياتك الشخصية أم وظيفتك؟

أسعار اللحوم البلدي اليوم الخميس 19-6-2025 عند الجزارين.. الريش الضاني بـ 400 جنيه

استمرار ارتفاع أسعار الدواجن اليوم الخميس 19-6-2025 في الأسواق

أسعار الأسماك اليوم الخميس 19-6-2025 في سوق العبور.. السبيط بـ 200 جنيها والبلطي بـ 90

أسعار البيض اليوم الأربعاء 19-6-2025 كرتونة البيض الأبيض

أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الخميس 19-6-2025 في سوق العبور.. البطاطس بـ5.5 جنيه

سعر الجنيه الإسترليني اليوم الخميس 19-6-2025

تعرف على سعر الدولار اليوم الخميس 19-6-2025 مع بداية التعاملات الصباحية

سعر اليورو اليوم مقابل الجنيه اليوم الخميس 19-6-2025 مع بداية التعاملات