الثلاثاء 21 مايو 2024

استشاري تغذية: الإفراط في تناول الفيتامينات تسبب حالات تسمم (فيديو)

الفيتامينات

طبيب الهلال10-11-2021 | 12:07

أشرقت حفني

حذرت الدكتورة منى عبد المطلب، استشاري الباطنة والتغذية، من استخدام بعض أدوية الفيتامينات على هيئة أقراص بدلًا من تناولها على هيئة خضروات وفواكه  بما يتسبب في مشكلات صحية كبيرة لهم.

وأضافت استشاري المناعة، خلال مداخلة هاتفية، على فضائية إكسترا نيوز، أن هناك حالات ظهرت مؤخرًا أصيبت بتسمم غذائي لتناولهم جرعات كبيرة من فيتامين أ عن طريق الأقراص والأدوية، مؤكدة أن المصدر الطبيعي للفيتامينات أفضل بكثير من الأقراص.

وأوضحت أن الأساس في تناول الفيتامينات هو الحصول عليها من مصادر غذائية طبيعية، وأن استمر النقص في الفيتامينات يتم تعويضها بالفيتامينات على هيئة أدوية ومكملات غذائية.

وشددت على خطورة تناول أي أنواع فيتامين بدون إجراء تحاليل طبية أو الرجوع للطبيب المختص بالحالة.