“فترة الحمل ملها توتر وقلق، إلا أن هذا التوتر والقلق يزداد وقت اقتراب موعد الولادة، وعن العلامات التي تدل على موعد اقتراب الولادة”، تقول د. مريم عماد أخصائية النساء والتوليد، لعل من أهم علامات الولادة تتمثل في:
من المعروف أنه خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل يبدأ الجنين في أخذ وضع جديد أسفل البطن في الجزء العظمي من الحوض وبعد ذلك يبدأ الرحم في الانقباضات، ولكن هذه الانقباضات قد تكون كاذبة ولا تؤدي إلي اتساع فتحة عنق الرحم وتسمي في هذه الحالة ولادة كاذبة.
ولكي تفرقي بين الولادة الكاذبة والحقيقية فكوني على علم بالآتي:
- الانقباضات الكاذبة عادة غير منتظمة، أما الحقيقية الانقباضات الحقيقية تبقي قوية وتزيد بمرور الوقت.
- الانقباضات الكاذبة تختفي بالدوران والمشي بينما الانقباضات الحقيقية تبقي قوية.
وهناك بعض الاستعدادات للتحضير للولادة:
-إذا كنت لا تقومي بالرضاعة الطبيعية فاستشيري طبيبك للرضاعة الصناعية.
- يجب أن تعدي أولادك الكبار نسبياً لاستقبال المولود الجديد لأنهم قد يشعروا بانزعاج نحو مكانتهم لديك بعد مجيء المولود الجديد ولذلك يجب أن تشعريهم بحبك وواجباتهم تجاه المولود الصغير .
- في خلال الأسبوعين الأخيرين من الحمل يجب أن تعدى حقيبة صغيرة بها جميع مستلزمات المولود وأغراضك الشخصية.
-اختيار ملابس للطفل حسب الجو المولود فيه.
-عند الولادة يجب أن تتنفسي بهدوء ودون توتر.