تعد مشكلة تسوس الأسنان من الأمراض الشائعة بين الأشخاص سواء البالغين أو الأطفال، نتيجة عدم الاهتمام بتنظيف الأسنان أو تناول الحلوى بكميات كبيرة، ويؤدي إهمال علاج تسوس الأسنان إلى مشكلات كبيرة قد تنتهي بفقدان الأسنان تمامًا.
أسباب تسوس الأسنان
وكشفت وزارة الصحة أنه يحدث نتيجة تحلل السكر الموجود في الأطعمة المختلفة التي نتناولها، وينتج عنها نوعًا من الأحماض يعمل على تآكل الطبقة الخارجية للأسنان المينا مسببًا تسوس الأسنان.
ويؤدي تسوس الأسنان إلى مضاعفات خطيرة على المدى البعيد حتى لدى الأطفال من بينها تكسر الأسنان وفقدانها ومشكلات في المضغ والتهابات حادة، ويؤدي تساقط الأسنان إلى مشكلات عديدة صحية ونفسية، ويؤدي إلى تقليل الشعور بالثقة بالنفس وصعوبة الكلام بجانب المشكلات الصحية نتيجة عدم مضغ الطعام جيدًا.
حماية الأسنان من التسوس
وقدمت وزارة الصحة عددًا من النصائح للوقاية تسوس الأسنان، منها:
- تجنب الإكثار من تناول الطعام بين الوجبات الرئيسية، لأن ذلك يزيد من احتمالية تراكم الجير "البلاك" على الأسنان ومن ثم الإصابة بالتسوس.
- تجنب المشروبات الغازية المحلاة والمنبهات كالقهوى والشاي.
- غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد تناول الطعام مباشرة واستخدام خيط الأسنان يوميا لإزالة الطعام بين الأسنان.
يمكن اتباع عدد من الخطوات التالية للوقاية من التسوس:
- تنظيف الأسنان بعد الأكل أو الشرب.
- زيارة طبيب أسنان بشكل منتظم.
- فحص إمكان شدّ الفجوات بين الأسنان.
- الامتناع قدر المستطاع عن تناول الحلوى المصنعة والسكريات بكميات كبيرة.
- تناول أطعمة تقوّي صحة الأسنان.
- علاج بالفلوريد.