يعد شهر رمضان الكريم من أقدس شهور السنة كلها بالنسبة للعالم الإسلامي حول العالم، ويعرف عنه أيضًا أنه شهر الخير والرحمة والبركة، حيث تكثر فيه أعمال الخير، والصدقات، والتبرعات، ومساعدة المحتاجين، وصلة الرحم، والود، وغيرها من الأمور الإنسانية التي أوصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم، ويوجد أنواع كثيرة ومتعددة من فعل الخير سنتعرف عليها في هذا الموضوع.. ومن أنواع الخير:

الإقلاع عن التدخين

لا تقتصر أعمال الخير خاصةً في شهر رمضان على الأفعال التي نقدمها للغير فقط، فيوجد عادات شخصية سيئة وضارة إذا أقلعنا عنها فإننا فعلنا الخير للناس ولأنفسنا، ومن ضمن هذه العادات الضارة هي التدخين.

وعلى الإنسان المسلم أن يحافظ على صحته من أجله ومن أجل الآخريين، لأن التدخين يعد من أحد الأسباب المؤدية للوفاة، بالإضافة إلى كونه عامل من أكبر عوامل الخطورة التي تتسبب في العديد من الأمراض، ولذلك فالإقلاع عن هذه العادة السيئة يعد خيرًا لك ولأسرتك وللناس من حولك الذين يتعرضون للتدخين السلبي بسببك.

 وقد حث الرسول عليه السلام الناس على الحفاظ على صحتها لأنها أمر عظيم وهبة أعظم من عند الله، كقوله تعالى: "وَلاَ تَقْتُلُواْ أَنفُسَكُمْ إِنَّ اللّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًا" سورة النساء الآية 29
يساعد الإقلاع عن التدخين من عملية التقرب إلى الله، حيث يزيل الحواجز النفسية التي قد تقبع عليك من أذى التدخين، ويساهم الإقلاع عن التدخين على قدرتك الجسدية في الصلاة حيث لا يتملك منك التعب والجهد سريعًا، فيجعلك تحافظ على إتمام طقوس الصلاة في موعدها.