مع التقدم بالعمر تتراجع القدرة البصرية لدى جميع الناس ، وتشير الدراسات إلى أن كل شخص تقريبا سيحتاج إلى ارتداء نظارات طبية مع بلوغه 65 عاما، وإذا كان المسن يجري فحوصا عينية منتظمة ويرتدي نظارات مناسبة فهو بذلك يمنح نفسه فرصة أكبر للتمتع بقدرة بصرية جيدة خلال حياته.
يقول الدكتور "إيهاب العجروني- استشاري أمراض الرمد" إن الفحص الدوري على العين يعد أمرا ضروريا للحفاظ على صحة العينين وترجع أهميته إلى:
- الكشف عن وجود أمراض بالعين مثل الجلوكوما"ارتفاع ضغط العين".
- يعطي مؤشرات على وجود مشاكل صحية عامة مثل مرض السكر وارتفاع ضغط الدم.
ويوضح العجروني أن هناك بعض الأمراض التي تصيب العين بسبب التقدم في العمر منها:
- ضعف عضلات العين التي تظهر في صعوبة القراءة ويمكن التغلب عليه بارتداء النظارات.
- الساد وتتمثل في ضبابية الرؤية ويمكن علاجها بعملية جراحية بسيطة.
- التنكس البقعي ويحدث في الشبكية نتيجة التقدم في العمر.
ويقدم د."ايهاب" بعض النصائح للحفاظ على صحة العين التي تتمثل في:
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة لأنها تفيد صحة المسن بصفة عامة وتقيه من الإصابة ببعض الأمراض العينية.
- الإقلاع عن التدخين لأن التدخين من احتمالات الإصابة بالساد والتنكس البقعي.
- المحافظة على الوزن لأن السمنة تزيد من احتمالات الإصابة بمرض السكر الذي له تأثير سيئ على الشبكية.
- استخدم الإضاءة المناسبة لإن عين المسن تحتاج إلى ثلاثة أضعاف كمية الإضاءة التي يحتاجها الشباب.
- النوم الكافي، فأثناء النوم تجري العين عملية غسل بقايا الغبار التى تراكمت فى أثناء النهار.