الإثنين 13 مايو 2024

هاني الناظر يقدم نصائح للمواطنين لمواجهة موجة الطقس الحارة

الدكتور هاني الناظر

أخبار11-6-2022 | 16:19

دار الهلال

قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية والرئيس السابق للمركز القومي للبحوث، عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» نصائح للمواطنين للتغلب على ارتفاع درجات الحرارة.

وقال «الناظر» عبر حسابه الشخصي على «فيس بوك»: «في هذا الجو شديد الحرارة لو حضرتك قاعد في البيت.. تشرب كثير وتاكل قليل .. تستحمى بمياه باردة وتستخدم صابونة الجلسرين، وبلاش مياه ساخنة ولا صابون به مطهرات.. ترتدي ملابس ذات ألوان فاتحة وبلاش ملابس داكنة.. تفتح الشيش نصف فتحة وتنزل الستارة وبلاش أضواء المصابيح.. تشغل المروحة وبلاش  تجلس أمامها.. تكثر من الخضروات والفاكهة الطازجة وبلاش الأكلات الدسمة والحلويات المصنعة ..وربنا يحفظ حضراتكم».

Dr.Radwa
Egypt Air