الأحد 12 مايو 2024

تقتل 500 ألف حول العالم .. 5 نصائح لتجنب الإصابة بالإنفلونزا الموسمية

الإنفلونزا الموسمية

طبيب الهلال28-8-2022 | 15:06

بالتزامن مع اقتراب انتهاء فصل الصيف وبداية فصل الخريف، تزايد احتمالية الإصابة بالإنفلونزا الموسمية، نظرًا للتقلبات في الأحوال الجوية، والتي تتسبب في حدوث حالات وفاة تتراوح بين 250 إلى 500 ألف حالة حول العالم كل عام.

جاء ذلك حسبما نشرت وزارة الصحة والسكان، عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، وتنصح الوزارة بتلقي للقاح الإنفلونزا الموسمية؛ لتقوية المناعة وحمايتك من الإصابة بالإنفلونزا.

وفيما يلي ستعرض لكم بوابة «دار الهلال» أبرز أعراض الإنفلونزا لدى البالغين، وهى:

أعراض الإنفلونزا الموسمية عند البالغين

  • ارتفاع درجات الحرارة.
  • انسداد أو سيلان الأنف.
  • التعرق والقشعريرة.
  • ألم العضلات والجسم.
  • التعب العام.
  • الصداع.
  • الإعياء.
  • السعال الجاف.
  • فقدان الشهية
  • صعوبة التنفس.
  • ألم وضغط في منطقة الصدر أو في منطقة البطن.
  • الدوخة والارتباك وفقدان التوازن.
  • عدم التبول، دليلًا على الجفاف.
  • الألم الشديد.
  • الحمى.

أعراض الإنفلونزا الموسمية عند الأطفال

غالبًا ما يعاني الأطفال من أعراض مشابهة لأعراض البالغين، ولكن يمكن أن تظهر عليهم مجموعة إضافية من الأعراض وتكون غالبًا عبارة عن أعراض معوية، ومن أبرزها:

  • الغثيان.
  • القيء.
  • الإسهال.
  • صعوبة التنفس.
  • ازرقاق الوجه والشفاه.
  • ألم في الصدر.
  • ألم وأوجاع شديدة في الجسم.
  • الجفاف، قد يدل عدم تبول الطفل لمدة 8 ساعات على ذلك.
  • الحمى.

تجنب الإصابة بالإنفلونزا الموسمية

وفي السطور التالية بعض النصائح التي يجب اتباعها لتقليل من احتمالية الإصابة بالأنفلونزا الموسمية وتجنب خطر الوفاة منها:

  • التعرض لرطوبة جيدة.
  • شرب كميات من السوائل.
  • الابتعاد عن التدخين.
  • عدم استخدام أدوية دون استشارة الطبيب.
  • إبقاء الرأس مرتفعا أثناء النوم.

ونشرت وزارة الصحة والسكان منافذ بيع اللقاح للإنفلونزا وهو متوفر في فروع المصل واللقاح على مستوى الجمهورية وفي العديد من الصيدليات.

Dr.Radwa
Egypt Air