الإثنين 25 نوفمبر 2024

هذا هو علاج المشاعر المتضاربة والوسواس القهري

كيف تعالج الوسواس القهري

29-10-2022 | 15:56

كتبت: نفيسة سعيد

ان الإحساس بالقلق والشكوك والاعتقادات المرتبطة بالتفاؤل والتشاؤم شىء عادى ولكن عندما يصبح زائد عن الحد مثل غسيل الأيدي اكثر من مرة ولمدة طويلة مع الشك الدائم هذا هو الوسواس القهرى.

تؤكد الدكتورة فاطمة موسى استاذ الطب النفسى بالقصر العينى انه لايوجد حتى الأن له سبب محدد ولكن كل الابحاث تشير ان له اسباب عديدة ومشاكل تتصل بالجزء الأمامى من المخ وهو الجزء المسئول عن الخوف واحيانا تكون البيئة المحيطة سببا فى المرض وربما العامل الوراثي له دور فى الإصابة به ، واحيانا تظهر اعراض المرض بسبب وجود توتر شديد.

وهذا المرض يجعل صاحبه فريسة لأفكار كثيرة والميل لعمل او سلوك غير طبيعى .

لذا تنصح الدكتورة فاطمة اى انسان يتعرض لضغط نفسى او توتر شديد سرعة الاستعانة بطبيب متخصص للعلاج المناسب وبطريقة سليمة، هذا يجعل الشفاء اسرع مع تحسين الصحة العامة..وأي نوع علاج سواء دوائي او هرمونات يجب ان يكون تحت اشراف طبيب متخص وأنصح :

  • الابتعاد عن السلوك الغير طبيعى .
  • ممارسة الرياضة باستمرار .
  • الاهتمام بالناحية الدينية لتقوية القلب بالإيمان.