السبت 17 اكتوبر 2026
طبيبك 90

مقالات وكتاب

#

مشروبات الرشاقه

بهاء ناجى
#

سرطان الثدي

حنان جويفل
#

الصيام‭ ‬وقاية‭ ‬وعلاج‭

غادة عاشور

صحتك العضوية

طرق لخداع عقلك بالشبع والبعد عن الطعام

توضح الدكتورة مروة فاروق أخصائية التغذية والسمنة أن التحكم في الشهية لا يعتمد فقط على قوة الإرادة، بل على فهم آلية
  • 10/16/2026 12:08:00 PM

أسباب جفاف الشعر في الخريف

  • 10/16/2026 12:05:00 PM

هذه العوامل تضر شعرك تجنبيها

  • 10/16/2026 12:05:00 PM

ما الفرق بين الحصبة والحصبة الألمانية ؟

  • 10/16/2026 11:59:00 AM

من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالحصبة؟

  • 10/16/2026 11:59:00 AM

الإلتهاب الرئوي مرض يحتاج للإنتباه

  • 10/16/2026 11:58:00 AM

تجنبي تلك العادات التي تضر أظافرك

  • 10/16/2026 11:58:00 AM

فائدة الماغنسيوم للأعصاب والعضلات

  • 10/16/2026 11:58:00 AM

طرق الوقاية من الإصابة بفطريات القدم

  • 10/16/2026 11:58:00 AM

ألم الساق قد تكون إنذار لمشكلة بالشرايين

  • 10/16/2026 11:58:00 AM

صحة المراة

طرق التخلص من دهون البطن بعد الإنجاب

تشير الدكتورة مروة فاروق أخصائية النحافة والسمنة إلى أن التخلص من دهون البطن
  • 10/16/2026 12:09:00 PM

طرق العناية بنفسية الأم بعد الإنجاب

  • 10/16/2026 11:59:00 AM

كيفية العناية بالشعر أثناء الحمل والرضاعة

  • 10/14/2026 9:21:00 AM

طرق مواجهة سرطان عنق الرحم

  • 10/12/2026 8:12:00 AM

فيتامين الشمس..هذه فوائده للمرأة

  • 10/11/2026 10:37:00 AM

صحة طفلك

هكذا تحمي طفلك من الإصابة بالسمنة

يقول الدكتور أحمد السعيد يونس أستشارى طب الأطفال وحديثى الولادة أن بعض الأطعمة
  • 10/16/2026 11:59:00 AM

ما هي التشنجات الحرارية وأعراضها؟

  • 10/15/2026 11:53:00 AM

التبول اللإرادى عند الأطفال...نفسي أم عضوي؟

  • 10/14/2026 9:05:00 AM

إذا كان طفلك يعاني من حساسية الصدر ..اتبعي الآتي

  • 10/14/2026 8:47:00 AM

هل التيتينا" اللهاية" سبب في تأخر الكلام؟

  • 10/13/2026 12:55:00 PM

ماهو نقص عظمة القصبة؟

  • 10/13/2026 12:30:00 PM

روماتيزوم القلب عند الأطفال..ما هى أعراضه؟

  • 10/13/2026 12:24:00 PM

متلازمة بانايوتوبولوس...ماهى؟

  • 10/12/2026 8:27:00 AM

علامات تشير لوجود جسم غريب في أنف الطفل

  • 10/12/2026 7:56:00 AM

أعراض الارتجاع الصامت عند الرضع

  • 10/11/2026 10:35:00 AM

فى الدراسة..هذه أهم وجبة لطفلك

  • 10/11/2026 10:27:00 AM

اخبارنا

وزير الصحة يلتقي مدير المركز الأفريقي لمكافحة الأمراض لبحث تعزيز التعاون الصحي بالقارة

التقى الدكتور خالد عبدالغفار، وزير الصحة والسكان، بالدكتور جون كاسيا، المدير العام للمركز الأفريقي لمكافحة
  • 10/13/2026 1:01:00 PM

وزير الصحة يبحث مع المديرة التنفيذية لصندوق الأمم المتحدة للسكان تعزيز التعاون في الصحة الإنجابية

  • 10/11/2026 10:44:00 AM

مدكور: تجديد البطاقات العلاجية لاصحاب المعاشات بالرقم القومي فقط

  • 10/8/2026 3:52:00 PM

وزير الصحة يعقد اجتماعً لمتابعة معدلات الإنجاز في مشروع التأمين الصحي الشامل

  • 10/7/2026 8:55:00 AM

وزارة الصحة تشارك مع 11 دولة في ورشة دولية باليابان حول طول العمر الصحي

  • 10/4/2026 12:01:00 PM

وزير الصحة يبحث خطة العمل المستقبلية للهيئة العامة للتأمين الصحي وتطوير منظومة الخدمات

  • 9/28/2026 11:15:00 AM

المجمع الطبى للقوات المسلحة بالمعادى يستضيف خبير عالمى فى أمراض العضلات والأعصاب الطرفية

  • 9/25/2026 7:26:00 AM

وزير الصحة يبحث مع صندوق الأمم المتحدة للسكان تعزيز التعاون لإتاحة خدمات تنظيم الأسرة

  • 9/23/2026 10:51:00 AM

وزير الصحة يستقبل سفير مصر لدى لبنان لبحث تعزيز التعاون الصحي الثنائي

  • 9/22/2026 9:12:00 AM

التغذية

الجوافة فاكهة تدعم القلب والمعدة

توضح الدكتورة هند يوسف أخصائية التغذية العلاجية إلى أن الجوافة غنية بالألياف الطبيعية
  • 10/16/2026 12:03:00 PM

هل نوع الغذاء الذى نتناوله يؤثر على الكبد؟

  • 10/16/2026 12:00:00 PM

هذه الأسماك غنية بفيتامين د

  • 10/16/2026 12:00:00 PM

تجنب أضرار السكر الأبيض

  • 10/16/2026 11:59:00 AM

هذه فوائد البصل للهضم

  • 10/16/2026 11:58:00 AM

فيتامين A ضروري لصحة البشرة

  • 10/15/2026 12:43:00 PM

فوائد شوربة العظام لصحة الجسم

  • 10/15/2026 12:38:00 PM

تعرف على أهمية البيض لتقوية الجهاز المناعي

  • 10/15/2026 11:44:00 AM

فوائد البابونج للصحة العامة

  • 10/14/2026 9:37:00 AM

هذه الأسباب تدعوك لتناول عين الجمل يومياً

  • 10/14/2026 9:02:00 AM

فوائد تناول السلطة وزيت الزيتون

  • 10/13/2026 1:08:00 PM

عيادة الأطباء

التغذية‭ ‬السليمة‭ ‬تواجه‭ ‬سرطان‭ ‬الثدي

يعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان انتشارا بين النساء عالمياً، وهناك
  • 10/10/2026 9:49:00 AM

خريف‭ ‬آمن‭ ‬لصحة‭ ‬كبار‭ ‬السن

  • 10/3/2026 11:25:00 AM

هكذا‭... ‬تحافظين‭ ‬على‭ ‬مناعتك‭ ‬في‭ ‬الخريف

  • 9/26/2026 7:47:00 AM

صحة‭ ‬الشباب ‬أساس‭ ‬بناء‭ ‬المستقبل

  • 9/19/2026 1:02:00 PM

عودة‭ ‬المدارس‭ ..‬تغذية‭ ‬أطفالنا‭ ‬تبدأ‭ ‬من‭ ‬‮«‬اللانش‭ ‬بوكس‮»‬

  • 9/12/2026 10:22:00 AM

خطوات‭ ‬لــ «‬دايت‭ ‬صحي‮»

  • 9/5/2026 11:27:00 AM

دليل‭ ‬صحة‭ ‬المرأة‭ ‬الحامل‭ ‬في‭ ‬حرارة‭ ‬الصيف

  • 8/31/2026 9:00:00 AM

نصائح‭ ‬لصحة‭ ‬أفضل‭ ‬فى‭ ‬الصيف

  • 8/22/2026 11:06:00 AM

صيف‭ ‬صحي‭ ‬لمرضى‭ ‬السكري‭ ‬والضغط

  • 8/15/2026 11:56:00 AM

أضرار‭ ‬الوجبات‭ ‬الجاهزة‭ ‬والسريعة‭ ‬فى‭ ‬الصيف

  • 8/8/2026 11:07:00 AM

أخطاء‭ ‬غذائية‭ ‬شائعة‭ ‬فى‭ ‬فصل‭ ‬الصيف

  • 7/11/2026 12:24:00 PM